Kako se zaščititi pred meningitisom

Nemogoče je popolnoma zaščitite pred prihajajo v stik z bakterijami in virusi , ki povzročajo meningitis. Ampak tukaj je nekaj zaščitni ukrepi lahko sprejmejo za omejitev verjetnost , da vas in vaše ljubljene bo okužil . Tisto, kar potrebujete
Cepljenja
antimikrobno milo,
kirurške maske
Proste Prikaži več navodil

1

Umijte si roke pogosto , še posebej, če ste bili ven v javnem ali okoli ljudi, ki so bolni . Temeljito uporabite protimikrobno milo Če lahko, in grmičevje .
2

ovrednotiti svoje simptome , še posebej, če imate prehlad ali gripo , se prepričajte, da se ne razvija meningitis. Če ste občutek malo pod vreme , potem pa kar naenkrat razvije nenaden glavobol, bolečine v vratu ali togost , vročino, izpuščaje in /ali fotofobija , pokličite zdravnika .
3

naj bo vaš imunski sistem močan , še posebej v zimskih in spomladanskih mesecih, ko je meningitis najbolj primerna, da se pojavijo . Vaja v zmernih količinah. Ne pretiravajte dejavnosti na mrazu . Če bodo huffing in puhala v hladnem zraku , nosite masko za topel zrak , preden vstopi v pljuča .
4

Privoščite earaches . Nezdravljenih earaches lahko razvije v meningitis .
5

Izogibajte se prevelikih količin alkohola . Alkoholiki imajo večje tveganje za razvoj meningitisa kot pa drugi.
6

Pogovorite se s svojim zdravnikom o prejemu meningitis cepiva imenovano Menomune . Cepljenje svojega otroka . Incidenca skupne oblike meningitisa je znižala za približno 95 odstotkov , ko otroci začeli prejemu cepiva Hib (tip hemofilusu influence b ) leta 1985.
7

Izogibajte se poljublja z neznanci in vdihovanje pasivnega kajenja .