Ali so živčne celice v možganih aktivne med spanjem?

Da, živčne celice (nevroni) v možganih so aktivne med spanjem, čeprav se njihovi vzorci delovanja bistveno razlikujejo od tistih med budnostjo. Med spanjem možgani prehajajo skozi različne faze, vključno s spanjem s hitrimi gibi oči (REM) in spanjem brez REM.

1. Spanje REM: Za spanje REM so značilne žive sanje, hitri gibi oči in vzorci možganske aktivnosti, podobni tistim med budnostjo. Med spanjem REM možgani kažejo visoko raven živčne aktivnosti na področjih, povezanih s čustvi, spominom in vizualnim procesiranjem. Zato sanje pogosto vključujejo čustvena doživetja, žive podobe in utrjevanje spominov.

2. Spanje brez REM: Spanje brez faze REM, ki vključuje stopnje N1, N2 in globok spanec (N3), je v primerjavi s spanjem REM označeno s počasnejšimi možganskimi valovi in ​​zmanjšano splošno živčno aktivnostjo. Vendar so določena področja možganov še vedno aktivna med spanjem, ki ni faza REM. Na primer:

- Počasen spanec (N3):Ta stopnja je povezana z najglobljim spanjem in vključuje sinhronizirane, nizkofrekvenčne možganske valove. Nevroni v možganski skorji in limbičnem sistemu kažejo zmanjšano aktivnost, kar spodbuja obnavljanje in utrjevanje spominov.

- Stopnji N1 in N2:Ti stopnji vključujeta prehod iz budnosti v globlji spanec. Med N1 pride do kratkega zmanjšanja možganske aktivnosti, medtem ko so za N2 značilni kratki izbruhi visokofrekvenčnih možganskih valov, znani kot spalna vretena in K-kompleksi. Te dejavnosti naj bi imele vlogo pri obdelavi spomina in konsolidaciji informacij.

Torej, medtem ko se splošna možganska aktivnost zmanjša med spanjem v primerjavi z budnostjo, nevroni v različnih predelih možganov ostanejo aktivni, kar prispeva k različnim funkcijam in procesom, ki se dogajajo med spanjem, kot so konsolidacija spomina, čustvena regulacija in obnavljanje živčnih virov.