Kako za boj proti Arm bolečine po premoru

lahko Bolečina zlomljeno roko odvisna od vrste odmor , ki ste jo utrpeli . Nekatere zlomi povzročijo poškodbe tkiva zaradi prodiranja kosti skozi kožo . Ti prelomi se imenujejo sestavljeni zlomi in lahko zahteva bolj agresivno zdravljenje bolečine . Zdrobljen zlomzlom , kjer je bilazlomljena razpadla na koščke in lahko tudi zahtevajo agresivno zdravljenje bolečine . Obstajajo koraki lahko sprejmejo za boj bolečino roko po premoru . Tisto, kar potrebujete

zdravniškem pregledu
protivnetna zdravila
Zdravil na recept
Fizikalna terapija Program
Proste Prikaži več navodil

1

obiščite zdravnika . Zdravnik vam bo moral oceniti svoje zlomljeno roko in si rentgenske žarke , da se določi obseg vašega odmora in vrsto programa upravljanja bolečina , ki je primerna za vas.
2

Bodite protivnetno zdravilo . Posvetujte se z zdravnikom , če jemljete over-the -counter protivnetno zdravilo je primerno za vašo bolečino roko . To zdravilo bo
zmanjšanje otekline od počitek in lajšanje bolečin .
3

Vprašajte o predpisovanju zdravil bolečine . Morda boste potrebovali recept bolečine relievers za nekaj dni , da boj svojo bolečino roko po premoru . Posvetujte se z zdravnikom , da predpišejo zdravilo proti bolečinam , če je vaša bolečina huda . Jih vzemite le kot naročeno in šele, ko tvoja bolečina ni mogoče z drugimi sredstvi upravlja . Narkotičnih zdravil bolečine imajo stranske učinke , kot so zaspanost in zmedenost , tako da nikoli ne vozi , ko jih vzeli .
4

Poizvedeti o fizikalno terapijo . Vaje , ki jih fizioterapevta lahko okrepi okoliških roko strukture in olajšati bolečine . Izmenično ledu in toplotne obdelave , ki jih terapevt lahko zmanjšajo tudi bolečine .
5

Pridobite več počitka . Breaking roko jetravmatični dogodek, in boste morali počivati ​​. Počivajo roko in omejevanje gibanja bo lajšanje bolečin in spodbujanje sprostitev .