O Broken Prsti

Broken Prsti so nadležne poškodbe . To je lahko zelo neprijetno , da se počutijo toliko bolečine , ki prihajajo iz tako majhne in - pred vaše poškodbe - nepomemben del vašega telesa. Zlomljene Prsti so težko zdraviti in težko obravnavati , medtem ko se zacelijo . Vendar s potrpežljivostjo in malo razumevanja , kaj ste storili , da vaše noge , bo prideš skozi. Vrste

vsako od vaših prstov je pravzaprav sestavljena iz več kosti . Travma katerem koli od teh kosti lahko povzroči zlomljeno pete. Najpogostejši vzroki za lomljeni prsti so trdi " škrbin " ali pada težkih predmetov na prstu . Ponavljajoče , stresni gibanja, ki ga športnega treninga , pogosto povzroča lahko povzroči tudi zlomljeno pete. Ta vrsta premoru se imenujezlom stres .
Identifikacija

Takoj po poškodbi , ki jo boste opazili nekaj hudo bolečino in oteklino . Modrice je tudi pogosta. Drugi simptomi lahko pojavijo pozneje , kot so težave pri hoji - še posebej, če jepalec razdeljena - in občutek, da je tvoj čevelj pretesen . Vaš toe tako se lahko pojavi čudno upognjena.
Časovni okvir

Čeprav obstajajo številni dokazi, da je vaš prstni lomljena precej takoj po resnici , lahko tudi zapleti , kot prstne zaceli. Medtem ko je na prvi bo excruciatingly boleče in verjetno otekle in utripajoča , kot jebolečina lajša drugi simptomi lahko nastavite noter krvi lahko združijo pod noht oškodovane pete. Če se to zgodi , boste morali , da so ga strokovno izsušena. Zlomljene prste lahko traja tudi do šest tednov , da se pozdravi , vendar lahko pospeši svoje okrevanje, ki ga je sprejel mirno na svojem prstu in po navodilih zdravnika na pismo , ko gre za skrb . Tudi potem, ko jeprst zacelila , ta del telesa je zelo nagnjeni k povezanih poškodb artritis , in menite, občasne bolečine v poškodovanemu sklepu.
Napačne

Mnogi ljudje mislijo, da ni mogoče ničesar storiti za zlomljeno pete. Kot rezultat, tudi če so resno poškodovani svoje noge , da ne gredo k zdravniku . Medtem ko obstajajo stvari, ki jih je mogoče storiti doma , da bizlomljen prst zacelijo , morate vedno posvetovati z zdravnikom , da se prepriča , da ni nobenih zapletov , kot so okužbe z zlomljeno kost .
Preprečevanje /rešitev

Ko ste bila pri zdravniku , obstajajo stvari, ki jih lahko storite , da bi vaše toe hitreje celijo . Prop nogo gor na možne blazine kadar je to . To bo lekcijaoteklina . Pokončen v počivalnika ima podoben učinek. Za prvih enem ali dveh dneh po tem, ko si zlomil palec na nogi , lahko ledu mestna vsaki dve uri , za približno 20 minut. Po prvih dveh dneh , to zdravljenje ni več koristno ali potrebno . Prav tako bi morali storiti, svoje najboljše , da ostanejo sveže vaš poškodovano nogo , dokler seprst popolnoma zacelila .
Opozorilo

Vsak čas si zlomil kost , ste tvegajo resna okužba in večjih zapletov . Tudi če jekost tako majhna, kot tvoj mali toe , morate še vedno je pregledal zdravnik . Še posebej, čebolečina odmora ne olajša , ampak poslabša ali čeprst postane boleče , rdeče ali vroče, je zelo pomembno, da imate to preveriti čim prej , da se preprečijo resne okužbe , ki bi lahko sčasoma pripeljali do amputacije če je ne zdravimo .