1. Imobilizirajte poškodovano območje:
- Za imobilizacijo poškodovanega območja uporabite opornico ali kakršen koli trd material (na primer zvit časopis ali trdno palico).
- Zavežite opornico na mesto s povojem, oblačili ali drugim razpoložljivim materialom, da preprečite premikanje.
2. Dvignite poškodovano območje:
- Če je mogoče, dvignite poškodovano okončino nad srce, da zmanjšate oteklino.
3. Nanesite hladen obkladek:
- Na poškodovano mesto položite hladen obkladek ali ledeno oblogo, zavito v krpo, da zmanjšate oteklino in bolečino.
4. Nadzirajte krvavitev:
- Če pride do krvavitve, neposredno pritisnite na rano s čisto krpo ali povojem.
- Če se krvavitev ne ustavi, pritisnite na najbližjo točko pritiska.
5. Zagotovite udobje:
- Pomirite osebo in jo poskušajte ohraniti mirno.
- Ponudite zdravila proti bolečinam, če so na voljo in primerna, v skladu s priporočenim odmerkom.
6. Takoj poiščite zdravniško pomoč:
- Tudi če je poškodba videti manjša, je pomembno, da čim prej poiščete strokovno zdravniško pomoč.
- Zdravnik bo ocenil poškodbo in določil ustrezno zdravljenje.
Opomba:
- Poškodovanega mesta ne poskušajte poravnati ali premakniti sami, saj bi to lahko poslabšalo poškodbo.
- Če poškodba vključuje glavo, vrat ali hrbtenico, imobilizirajte glavo in vrat osebe in takoj poiščite zdravniško pomoč.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com