Zakaj vaše riganje smrdi?

Vonj po izriganju nastane zaradi sproščanja plinov iz želodca. Ti plini nastajajo zaradi razgradnje hrane in delovanja bakterij v črevesju. Vonj po izriganju se lahko razlikuje glede na vrsto hrane, ki je bila zaužita, kot tudi na črevesne bakterije posameznika. Nekatera običajna živila, ki lahko povzročijo smrdljivo riganje, vključujejo čebulo, česen, zelje in fižol.

Plini, ki se sproščajo med riganjem, lahko vključujejo vodikov sulfid, metan in ogljikov dioksid. Vodikov sulfid je brezbarven plin z močnim, neprijetnim vonjem. Nastane z razgradnjo spojin, ki vsebujejo žveplo, v hrani. Metan je brezbarven plin brez vonja, ki nastane pri razgradnji ogljikovih hidratov. Ogljikov dioksid je brezbarven plin brez vonja, ki nastane pri razgradnji spojin, ki vsebujejo ogljik, v hrani.

Na vonj po riganju lahko vpliva tudi zdravstveno stanje posameznika. Določena zdravstvena stanja, kot sta gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) in sindrom razdražljivega črevesa (IBS), lahko povzročijo smrdljivo riganje. Ta stanja lahko povzročijo povečano nastajanje plinov v želodcu in črevesju ter zmanjšajo sposobnost telesa, da razgradi hrano.

V večini primerov smrdljivo riganje ni razlog za skrb. So preprosto znak, da telo razgrajuje hrano in sprošča pline. Če pa imate pogosto ali močno smrdljivo riganje, je pomembno, da obiščete zdravnika, da izključite morebitna osnovna zdravstvena stanja.