kopel zdravljenje , ki pomaga izboljšati tako celulit in slabo prekrvavitev se pralni sami nežno s kadjo krtačo . Nakup mehko, naravne ščetine , dolgim ročajem , kopel krtačo (običajno najdemo v kopeli in avtokleparje , diskontnih trgovinah ali na spletu) . Mokro krtačo in vašo kožo s toplo vodo , nato pa uporabite ščetko previdno očistite kožo s krožnimi gibi . Lahko si umila med kadjo ali tušem ali celo preden boste dobili v kadi. Kasneje , posuši vaše telo z mehko brisačo , da odstranite odmrlo kožo , nato pa končal z vlažilnim losjonom .
Alge Zdravljenje
Nekateri kopel in telesa trgovinah prodajajo tonerji narejene z algami da bi pomagali izboljšati celulit , vendar pa lahko enostavno naredite svojo alga recept doma . Nakup alga v prahu ( običajno na voljo na zdrave prehrane trgovinah in na spletu ) in premešamo z dovolj tople vode za ustvarjanje pasto . Preizkusite te mešanice na majhnem predelu kože najprej zagotoviti, da niste alergični na alge /morske trave. Navlažite svojo kožo , nato pa nežno vtrite mešanico alg po celem telesu - osredotočenje na področja s celulitom . Piling narava alg v prahu lahko pomaga tudi stimulira prekrvavitev kože.
Clay Maske
Clay (kot so zelena , francoskem ali bele kaolin ), lahko pomaga stimulira prekrvavitev in zmanjšati videz celulita . Nakup glina v prahu ( na voljo na zdrave prehrane trgovinah in na spletu) in zmešajte z dovolj tople vode za ustvarjanje pasto . Navlažite svojo kožo , nato pa nežno vtrite glineno masko čez področjih celulita . Clay je včasih izsuši področja občutljivo kožo , zato pustite glino v lenekaj minutah . Sperite s toplo vodo.
Toplo vodo in Juniper Eterično olje
Druga obravnava za celulitis združuje toplo kopel z vodo z nekaj kapljicami brinjevec eteričnega olja . ( Brinja dišeče vonjave olja nimajo enake terapevtske lastnosti . )
Hawthorn Berry Bath Tea Mešanica
Nekateri zeliščarji trdijo, da pomoči izvleček glog jagod pri zdravljenju revnih obtok in bolezni srca . Lahko dodamo nekaj kapljic ekstrakta glog jagod s toplo kopel z vodo ali nakup glog berry prahu ( na voljo na spletu in v zdravstvenih živil prodajalne) in dodali nekaj za kopalne soli , ki jih že imajo v roki. Lahko tudi nakup kopeli teabags ( na voljo na spletu) in da svoje kopel čaj. Zmešajte eno skodelico Epsom soli , 1/2 skodelice sode bikarbone , 1/4 skodelice morske soli in 2 TB glog jagodičja prahu in dajte v čajni vrečki , nato zapremo s suho železa . Float čajni vrečki v topli kopeli .
Opozorila in Premisleki
slaba prekrvavitev lahko znak resnejše zdravstvenem stanju . Prosimo, posvetujte se z zdravnikom pred uporabo katerega koli od teh kopeli receptih. Nosečnice in posamezniki z drugimi zdravstvenimi težavami , se morajo posvetovati tudi z zdravnikom . Prav tako se prepričajte , da preizkusite manjšo površino kože pred uporabo katerega od pripravkov , da se zagotovi niste alergični . Te kopeli recepti so namenjeni le pomirjajo telo , to je prednost , da bi dobili navodila in nasvete iz usposobljen zdravstveni delavec
.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com