Nadzor svoje krvni sladkor ! Dober nadzor krvnega sladkorja gre daleč pri preprečevanju napredovanje ledvične bolezni .
2
Vodenje vaš krvni tlak dobro nadzorovano , je verjetno ena najboljši način za upravljanje kronično ledvično bolezen . Vzemite zdravila , kot je predpisano .
3
Naredite vadbo in zdravo prehranjevanje velik del vašega vsakodnevnega rituala . Tako bo pomagal urediti krvni tlak in krvni sladkor, kar pomaga upravljati kronično ledvično bolezen .
4
prenehati s kajenjem zdaj. Tobak toksini postopoma poškoduje majhne krvne žile v ledvicah in pospešuje kronično ledvično bolezen .
5
Bodi pozorna porabijo preveč beljakovin . Čeprav sporna obstajajo številni medicinski študij , ki so pokazale visoko proteinske diete lahko postavite prevelikih obremenitev na že poškodovanih ledvic.
6
Izogibajte ustne protivnetnih zdravil, kot so ibuprofen ali naproksen , če je mogoče . Ti vplivajo na krvni obtok in delovanje ledvic.
7
Mejne živila, ki bi povzdignil svoj slabega holesterola , kot tudi raven trigliceridov . Slabo urejenim ravni lipidov se zdi, da prispevajo k napredovanju kronične ledvične bolezni .
8
Redno obiskujte svojega zdravnika , da spremlja tako svoje simptome , kot tudi na delovanje ledvic, .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com