Zmerna telesna aktivnost ne pospeši srčnega utripa?
Ta izjava ne drži. Zmerna telesna aktivnost poveča srčni utrip. Ko telovadite, vaše telo potrebuje več kisika, zato vaše srce deluje hitreje, da ga dovaja. Koliko se vaš srčni utrip poveča, je odvisno od intenzivnosti in trajanja aktivnosti.