Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | bolezni srca in ožilja

Kakšen bi moral biti srčni utrip pri 27-letnem moškem med intervali?

Ciljna območja srčnega utripa

| starost | Največji srčni utrip (utripov na minuto) | Ciljno območje srčnega utripa (utripov na minuto) |

|---|---|---|

| 25-29 | 195 | 146-175 |

| 30-34 | 190 | 142-170 |

| 35-39 | 185 | 137-163 |

| 40-44 | 180 | 132-158 |

Med intervali mora biti vaš srčni utrip v območju ciljnega srčnega utripa za vašo starost. To območje je med 60 % in 85 % vašega največjega srčnega utripa. Za izračun največjega srčnega utripa odštejte svojo starost od 220. Če ste na primer stari 27 let, bi bil vaš največji srčni utrip 193 utripov na minuto. Vaše ciljno območje srčnega utripa bi bilo med 116-164 utripov na minuto.

bolezni srca in ožilja
  1. Doplačila To vasodilatators
  2. Kakšna je naloga arterij in arteriol?
  3. Kako AliHolter Delo
  4. Škodljive Smoking Vpliv na žilah
  5. Kako ravnati z visokim holesterolom
  6. Kako Več Blood &kisika do srca
  7. Kaj so vzroki za Constant zasoplost in pritiska v prsnem
  8. Maxzide neželeni učinki
  9. Zdravila, ki odpravo ali zmanjšanje plaketo v žilah
  10. Kako upravljati CKD
  11. Učinek Eating fižol na TRIGLYCERIDE ravni
  12. Angina je nevarno ?
  13. Kako odkriti zoženje žil
  14. Katera je najpogosteje dostopna periferna vena pri mačjih bolnikih?
  15. Zakaj imajo športniki večji srčni utrip?

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com