zamašen nos , zamašen nos jepogosta težava pri vseh starostih . To lahko povzroči hladno, astmo , alergije, in slaba kakovost zraka. Ne bi mogli pravilno dihati , lahko povzroči izgubo spanja , suha usta , ali dehidracijo . Over-the -counter zdravil lahkoozdravi , vendar pa jealternativa, naravno zdravljenje . Eucalyptus globulus , znan tudi kot evkaliptusa drevo , ponuja svet z evkaliptusovega eteričnega olja . Olje je pridelano iz listov in ima veliko koristi za zdravje. Jo uporabi za poravnavo zamašena nos bo ustavila motnjo in vam omogočajo , da svobodno dihati . Tisto, kar potrebujete
4 kapljice eteričnega olja evkaliptusa
vrele vode
Bowl
Towel
Proste Prikaži več navodil
1
kuhamo lonec vode . Nalijemo vodo v skledo .
2
dodamo štiri kapljice eteričnega olja evkaliptusa na vodo .
3
Zavesa brisačo čez glavo in skloniš skledo . Brisača ustvarja šotor nad skledo , da se osredotočapara ostati , neposredno v bližini vašega obraza .
4
Vdihnite paro za 10-15 minut.