Uporaba fiziološko nos razpršila. To bo odpravilo sinusov pritisk , tako da ublaži nekaj zastojev . Lahko kupite slanega razpršila za nos na okencu ali omogoči, da se z eno skodelico tople vode in eno čajno žličko soli . Uporabite žarnico brizgo , da ga spray v nos .
2
skuhamo majhen lonec vode . Ko zavre , nato peč off in dodamo žličko hlapov rub . Bodite Frotir in jo postavite nad glavo ustvarite malo šotor . Bend nad lonec in dihanje v dim. To se ponavadi sprosti del pritiska .
3
Poskusite akupunkturo . Zaposliti nekoga , ki je seznanjen s tlačnimi točkami za zamašitev sinusov in pritiska . So morda lahko znebili pritiska naravno.
4
Dajte nekaj kapljic olja poprove mete v skledo , napolnjeno z ledom in mrzlo vodo . Namočite krpo za pomivanje v vodi , nato pa zavil ven in ga uporablja za pritisk na obrazu . Pogosto bohladno in poprove mete vonj kombinacija dela čudeže na sinusni tlaka .
5
Uporabljajte alternativno medicino . Greš v trgovino z zdravo hrano in kupiti Tei - Fu olje . Dal nekaj kapljic za ušesi , na čelu in templjev , in tilniku za lajšanje sinusni tlaka .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com