Kako Cure prsih s prezasedenostjo

kopičenje tekočine ali sluzi v rezultatih v prsih zastojev , in to jepogost simptom hladno , gripa ali drugi dihal problem. Prsih zastojev lahko proizvajajo kašelj in sopenje , ki lahko postanejo resna . Ampak na srečo , obstajajo tehnike za redčenje sluzi in break up zastojev . Tisto, kar potrebujete
OTC medicationFluidsVitamin C supplementsHeat ( vlažilec ) Prescription inhalator ( mogoče) antibiotikih ( mogoče)
Prikaži več navodil

1

Izberite zdravila OTC . Poglej za over-the -counter hladno zdravila , ki vsebuje učinkovino guaifenesin , izkašljevanje . Ta zdravila tanke sluz in izzivati ​​odstranitev sluzi iz prsi .
2

piti tekočine . Spijte vsaj osem kozarcev vode na dan , da telo hidrirani in tanke sluz . Tudi ,citrusov v oranžnih aktov soku, kot je naravno izkašljevanje in izstreljuje sluz skozi kašelj.
3

Bodite dodatke vitamina C . Vitamin C izboljšuje imunski sistem, ki vam pomaga, da se brani pred okužbami .
4

Uporabite toploto . Toplota iz vlažilca ali parno prho stanjša sluz in zdravi zastojev v prsih . Postavite toplotno vlažilnik v vaši spalnici , ali sedi v kopalnici s tušem naprej.
5

Get inhalator na recept . Če zastoji v prsih ne izboljša s domača pravna sredstva , prosite zdravnika za inhalator za recept , da odprete svoje bronhije .
6

Poizvedeti o antibiotik . Pogosto, rezultati zastoji v prsih iz zgornjega okužbo dihal . V teh primerih boste morali antibiotik ubiti okužbo in se znebite zastojev .