Kako se znebiti s bronhialna suh kašelj

Kot zimskih pristopov , več in več ljudi trpi zaradi kašelj in hladno sezono . Suh kašelj more biti nekajnajhujšega , saj ni nič, ampak dražijo glavo in grlo in ne pomaga razbremenila okužbo ali sluz , ki jevzrok za prehlad. Suhi kašelj lahko povzroči tudi delajo v stavbi, podnebne nadzorovanih; sistemov ogrevanja in hlajenja lahko draži grlo in prsni koš , kar je privedlo do suhega kašlja . Po nekaj nasvetov in strategij bo pomagal znebiti suhega kašlja , ne glede navzrok je lahko . Tisto, kar potrebujete
vodo
čajne vrečke
Mug
Eterično olje
lonec
Peč
Jabolčni kis
Honey
žlico
vlažilnik

Prikaži več navodil Neomejeno hrano in pijačo
1

Zaužijte le topel ali na sobno temperaturo hrane in pijače , če klimatske naprave jevzrok za vaše težave. Toplejši hrano in pijačo bo pomagalo ohraniti grlo vlažna in vaša telesna temperatura redno , preprečuje vzrok za kašelj . Vroč čaj , še posebej tisti iz lubja divje češnje , rdeči brest ali črne detelje , jeodličen način, da pomirjajo grlo in imejte temperature pravilne. Dodaj limone ali medu za dodatno okus in blagodejno .
2

Zmešajte 2 TSP. jabolčnega kisa v 8- oz . Kozarec vode in pijačo , ko se počutite kašelj lahko prihaja naprej. Kis bodo zmanjšali draženje in vnetje v grlu .
3

Mix ½ skodelice medu s 3 žlice . jabolčnega kisa. Pogoltnite 1 žlica. te zmesi , kot je potrebno za napade kašlja ves dan ali pred spanjem , da se prepreči zbujam od kašelj .
4

Dodajte 1 žlica. medu z 8- oz . kozarec vrele vode in pijačo , kot je potrebno , da pomirja grlo.
Aromaterapija
5

Mix 10 do 15 kapljic eteričnega olja (kot so evkaliptus , cedra ali poprove mete ) na lonec vrele vode . Držite brisačo čez glavo in upognite v paro , ki se bo sprostil s vrelo vodo . Vdihavajte paro pomirjajo suho grlo
6

Bodite vročo kopel ali tuš .; vlaga iz tople vode bo pomirjajo in zrahljamo za razdraženo grlo.
7

Nakup vlažilnik in ga zaženite v osrednjem prostoru vašega doma . To bo povečalo vlažnost v vašem domu , ki bo navlažite bronhialno območje , ki povzroča suh kašelj .