Kako se izogniti pogodbenice ocvirki

Hladno rane sovirusna okužba, ki jo povzroča virus herpes simplex povzročil . Pojavljajo se na različnih področjih v usta in da se lahko sklene pogodbo z oralnega stika . Ocvirki je značilno, da je rdeča, otečena in blister podobno. Čeprav bo ocvirki pogosto zdraviti z zdravili že po nekaj tednih , je pomembno vedeti, kako se izogniti jih dobili na prvem mestu . Tisto, kar potrebujete
Hand sanitizer
melisa
olje poprove mete
Echinacea
Prikaži več navodil

1

Izogibajte ki prihajajo v stik s posamezniki ali predmeti , ki lahko povzročijo , da pogodbo virus . Izogibajte se ob oralnem stiku z nekom, ki ima virus herpes simplex . Ne izmenjava telesnih tekočin ali imeli nezaščiten stik. Izogibajte se uporabi ista posoda , jedilni pribor ali pitje skodelice z osebo, ki ima lahko herpes virus.
2

Pazi na svoje zdravje. Obstajajo nekatere stvari, ki jih lahko sproži herpes . Ti lahko vključujejo stres ali prehlada ali gripe virus. Ukrepati proti teh okužb . Primerno obleko za hladno vreme in jesti uravnoteženo prehrano, bogato z vitaminom C. Čeprav so nekatera področja stresa neizogibna , poskusite , da se zavedajo , da lahko stresne situacije sprožijo izbruh . Prav tako je pomembno , da vaše roke brez klic z umivanjem pogosto in uporabo higieno rok .
3

Uporaba dopolnila . Naravna sredstva zagotoviti antivirusna sredstva. Uporabite dodatke , kot so ameriški slamnik , melisa ali olja poprove mete . Vse to delo seveda zdraviti razvoj herpes in bo pomoč pri nastopu enega .