Kaj lahko storimo, da Ease Zelo suh nos membran

? Lahko Membrane v nos postane suha zaradi različnih razlogov. Seznam veliko zdravil na recept za izsušitev nosne sluznice kot stranski učinek . Dobite lahko tudi suh nos , če jezrak še posebej suha, ali niste dobili dovolj vode v vaši prehrani . Suhe membrane nosne lahko privede do bolj bolečih problemov , kot so krvavitve iz nosu , lahko pa olajša suho membrane nos z nekaj preprostimi tehnikami . Pijte vodo

Če so membrane v nos suha, boste morali, da jih čim prej ponovno navlažite . Kadarkoli boste začeli razvijati suh nos , začnite s pitno več vode . To bo pripomoglo k povečanju proizvodnje sluzi iz nosu , ki je tisto, kar ohranja svoj ​​nos vlažna na prvem mestu .
Ohraniti Notranja vlažnost zraka

Če imate vlažilnik , ga je ustanovil v prostoru , kjer stenajbolj so , in jih predvajajo tako pogosto, kot je mogoče. Če niste doma zelo pogosto , da ga je ustanovil v svojo spalnico in jo pustite delovati , medtem ko spiš . Lahko nastavite tudi skodelic vode okoli hiše , ki bodo pijavke vode v zrak in pomagajo spodbujati vlažne atmosfere .

Poskusite obdržati temperaturo v vaši hiši rahlo toplo , da pomagajo ohraniti vaše krvne žile v nos iz plitvih zaradimraza in pomagati vode v zraku, da bi bolj svobodno kroži. Se ne izvajajo svoje grelnike ali klimatsko napravo preveč, čeprav, saj obdelanega zraka ( zraka, ki je bil izveden s klimatsko napravo ali pa je bila segreta ) je veliko bolj suha kot zrak , ki je neobdelanih .


navlažijo

Česuhost v vašem nosu na mehurja se širi na zunanji strani nosu , poskusite navlažijo nos z losjonom večkrat na dan. To bo pomagalo povečati količino vlage , ki je okoli in v nosu , ki lahko zmanjša suhost tako zunaj kot znotraj nos .

Lahko poskusite tudi kapljic solne raztopine v nos , da ostane vlažna, čeprav , čeotrok jeena z suh nos , se lahko naklonjeni te tehnike . Lahko poskusite tudi drgnjenje majhne količine vazelina (kot vazelin) na notranji strani nosu , previdni , da ga ne potisnite navzdol v vaše nosne votline .

Chest rubs so tudiodličen način za spodbujanje vlago razvoj v nos .