Zakaj telo boli zaradi mraza?

1. Napetost mišic: Ko je telo izpostavljeno mrazu, se mišice napnejo, da bi ustvarile toploto in ohranile telesno temperaturo. To lahko povzroči bolečine po celem telesu, zlasti v hrbtu, vratu in ramenih.

2. Bolečine v sklepih: Nizke temperature lahko poslabšajo tudi bolečine v sklepih, zlasti pri ljudeh z boleznimi, kot je artritis. To je zato, ker lahko hladno vreme povzroči, da se tekočina v sklepih zgosti, zaradi česar so bolj togi in bolj boleči.

3. Bolečine v živčevju: Nizke temperature lahko tudi dražijo živce, kar povzroči bolečino, odrevenelost in mravljinčenje. To je pogostejše pri ljudeh s stanji, kot sta diabetična nevropatija ali multipla skleroza.

4. Težave s cirkulacijo: Nizke temperature lahko povzročijo zoženje krvnih žil, kar zmanjša pretok krvi v okončinah. To lahko povzroči bolečino, odrevenelost in občutek mraza v rokah, nogah in ušesih.

5. Glavobol: Nekateri ljudje lahko občutijo glavobole, ko so izpostavljeni nizkim temperaturam. To naj bi bilo posledica širjenja krvnih žil v glavi kot odziv na mraz.

6. Bolečina v sinusih: Nizke temperature lahko povzročijo vnetje in zamašitev sinusov, kar povzroči bolečino in pritisk v obrazu.

7. Vneto grlo: Nizke temperature lahko tudi dražijo grlo, kar povzroči vneto grlo, hripavost in težave pri požiranju.

Pomembno je, da ostanete na toplem in zaščiteni, ko je vreme hladno, da preprečite telesne bolečine in druge zdravstvene težave, povezane s prehladom.