* Fizično ustrahovanje: Fizično ustrahovanje vključuje kakršno koli vrsto fizičnega stika, ki povzroči škodo ali poškodbo druge osebe. Primeri vključujejo udarjanje, brcanje, suvanje ali pljuvanje.
* Besedno ustrahovanje: Verbalno ustrahovanje vključuje uporabo besed, da bi prizadeli ali ponižali drugo osebo. Primeri vključujejo zmerjanje, zbadanje ali širjenje govoric.
* Socialno ustrahovanje: Socialno ustrahovanje vključuje namerno izključitev ali zavrnitev osebe iz skupine. Primeri vključujejo izolacijo nekoga od drugih, širjenje govoric ali norčevanje iz videza nekoga.
* Spletno ustrahovanje: Spletno ustrahovanje je uporaba tehnologije za nadlegovanje, grožnje ali ustrahovanje nekoga. Primeri vključujejo pošiljanje zlobnih ali grozilnih sporočil po spletu, objavljanje sramotnih slik ali videoposnetkov nekoga ali širjenje govoric po spletu.
Ustrahovanje ima lahko resne posledice za žrtev. Lahko povzroči težave s fizičnim zdravjem, težave z duševnim zdravjem in akademske težave. Pri žrtvah ustrahovanja je verjetnost, da bodo tvegana vedenja, kot so pretepi, kajenje in pitje, bolj verjetno.
Če vas ustrahujejo, je pomembno, da poveste nekomu, ki mu zaupate, na primer staršu, učitelju ali svetovalcu. Pomagajo vam lahko ustaviti ustrahovanje in pridobiti podporo, ki jo potrebujete.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com