Po spletni strani 4therapy.com , ko nekdo izgubi službo , lahko se pojavijo depresije brezposelnosti v prvih šestih mesecih .
Učinki
depresija Brezposelnost bi lahko označili z glavoboli in stomachaches . Oseba, ki lahko postane tudi enostavno razgibana in izkušnje izčrpanost .
Značilnosti
Po Unemploymentdepression.com , bodo posamezniki, ki imajo depresijo izogibajo hobiji , dejavnosti in drugi interesi , ki jih uporabljajo , da uživajo.
Premagovanje depresije
ključ do pretepa depresije brezposelnosti je ostal zaposlen . Začrtati igro načrt ali strategijo , ki vam pomaga najti službo . Poskrbite, da boste nekaj storiti vsak dan, glede iskanja zaposlitve . Vadba lahko pomaga tudi odmik depresijo .
Družijo
Poskušajte ostati družbeno dejaven . Pojdi na različnih kavarnah in družiti . Naj bo navado, da se družim s prijatelji in družino , kjer koli možne .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com