Kako za zdravljenje depresije z zvokom Hipnoza CDjev

Depresija jestanje, ki lahko prinese svoje življenje instand- še vedno na trenutke. Na srečo, obstaja veliko rešitev za depresijo . Hipnoza jeneboleč postopek, ki omogoča moč vaš predlog pomoči v zdravljenju depresije . Druga prednost hipnoze je, da ponuja takojšnje rezultate . Navodila

1

Ustvari pisno skript pred časom, tako da boste točno vedeli , kaj naj rečem v mikrofon . Vaše telo je treba omiliti za hipnozo , da potekajo. Dajte si ukaze , kot so , "dihati počasi , " ali si povedal , da "sprejmejo 10 globokih vdihov " ali " zamisliti ocean in se osredotočiti na to. " Cilj je, da se sprostite telo in duha.
2

Ko ste napisal uvod, pisati ukaze za zdravljenje depresije . Ko ustvarjate svoj scenarij , uporabite besed in stavkov , ki so nakazovali in pritrdilno. Na primer , da ne bi bilodobro, da ukaz , "stop potisnjen . " Podzavest ne more razlikovati od negativne besede , kot so postaje , niso ali ne morejo. Vendar pa bipritrdilno izjavo biti , "Vesel sem in v miru . " Vas prosimo, da uporabljajo iste pozitivne izjave znova in znova; vendar pa je bolj učinkovito uporabljati različne afirmacije in pozitivne izjave, saj lahko nekatere izjave odmevati s tabo bolje kot drugi . Ključno je, da povem, podzavesti , ki ga želite biti srečni , mir , mirno in brez stresa .
3

Napišite sklepno izjavo ali proces za vaše hipnozo sejo. To lahko storite tako, da sami poveste , da vam bo štela 5-1 , in ko boste dosegli tistega, ki ga bo buden , srečen , navdušeni in dobro spočiti . Lahko uporabite tudi zvok, ki se bo prinesel iz hipnoze . Zvok je lahko karkoli, od tlesknilo prsta na zvonec in zvonec .
4

Korekturu vaš scenarij , da ugotovi, če to zveni dobro in teče dobro . Če je tako , povežite mikrofona na računalnik in začnete glasovno snemanje programske opreme. Včasih zvočno snemanje programske opreme, lahko pridejo z računalnikom. Lahko uporabite programsko opremo , kot so mikrofone , GarageBand (za Mac), ali snemalnik zvoka , ki prihaja z operacijskim sistemom Windows XP . Lahko greste tudi na Download.com brezplačno glasovno snemanje programske opreme .
5

Preberite vaš scenarij v mikrofon na počasen , miren in pomirjujočih glas . Uporaba programa Windows Media Player , iTunes ali Nero v opeklina vaš zvočni posnetek na CD-ju , ko ste ga zaključili .