Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | depresija

NHS nasveti, kako premagati depresijo

National Health Service, je premier organizacija varstva Združenega kraljestva . Zagotavljanje informacij o zadevah javnega zdravja in varnosti , ki zagotavlja dostop do zdravstvene oskrbe in zdravljenja , ter olajša uporaba socialnih storitev so nekatere od pomočiorganizacija ponuja. Terapija

Glede na študijo, ki jo je Urad za državni statistiki Psihiatrični obolevnost praksa na MentalHealth.org.uk , približno 8 odstotkov na 12 odstotkov britanskega prebivalstva izkusi depresijo .

Ker bolezen je različne stopnje resnosti ( blaga, zmerna , huda ) in različnih dolžin (akutna in kronična ) , zdravljenje je odvisno od vrste depresije , ki ima izkušnje . Terapija , ki jih je NZS priporočljivo za vse ljudi, ki imajo depresijo .

Poskrbite, da se vaši simptomi ( občutki žalosti , krivde, brezupa in obupa , ki traja dlje kot dva tedna ) se nanašajo samo na depresijo , najprej bi morali obisk pri splošnem zdravniku za natančno diagnozo . Tvoja diagnoza vam bo povedal vrsto depresije imate, in terapije bodo sledili od tam.

Če imate blage depresije , lahkosplošni zdravnik kažejo, sklicujoč se na podporne skupine in v pogovoru s prijatelji , družino aliduhovni svetovalec . Knjige za samopomoč in vadba lahko tudi dvignite duhove.

Če imate zmerno depresijo , lahkosplošni zdravnik priporočam, da začnete medosebne terapije ali kognitivno vedenjsko terapijo .

Medosebne terapija se osredotoča na razpravljali vaše odnose in obvladovanje veščine in poučevanje izbrati bolj zdrava in kognitivno vedenjska terapija se osredotoča na oživljanje negativne misli in spreminjanje vedenja , ki prispevajo k depresiji .
Medication

spletna stran National Health Service priporoča tudi zdravila za ljudi, ki se srečujejo z zmerno in hudo depresijo , še posebej, če je " pogovor terapija" sam ne izboljša vaše stanje .

Obstajajorazlične zdravil na voljo za zdravljenje depresije . Zdravnik najverjetneje vam bo priporočil k psihiatru , ki vam in vaši simptomi se bodo ocenili in določili potek zdravljenja.

Večina antidepresivov deluje s povečanjem ali zmanjšanjem nevrotransmiterjev v možganih na kemikalije, ki se absorbirajo v možganskih celicah in vpliv razpoloženje in občutek dobrega počutja

. nekaj priljubljenih zdravil , predpisanih za depresijo vključujejo Lexapro , Prozac , Effexor , Celexa , Xanax in Zoloft . Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim psihiatrom stranske učinke zdravila na , toliko antidepresivov , čeprav učinkovita , imajo tudi stranske učinke , ki bi lahko intenzivno v prvih nekaj dneh boste začeli njihovo sprejetje.

Drugi obdelave

Dodatna zdravljenja , kiNational Health Service priporoča, so: ECT , wort in litij šentjanževka . ECT je kratica za Elektro - krčevito terapije inzdravljenja , v katerem ste prejeli mišic in anestetikov sledila vrsta blagih električnih šokov . Šoki pomaga " restart"možgane in so se izkazala za učinkovita za ljudi s hudo kronično depresijo , še posebej, ko so se druge oblike zdravljenja izkazale za neučinkovite .

St Šentjanževka jezelišče pogosto sprejeti v obliki tablet za zdravljenje blage depresije . Šentjanževka je mogoče kupiti brez recepta , vendar pa bi se moral pogovoriti s splošnim zdravnikom in duševno zdravstvenih delavcev pred jemanjem dodatka . Prav tako ne smejo jemati šentjanževko, če ste noseči ali dojite .

Litij jezdravljenje , ki je bila v veljavi za ljudi, ki imajo hudo depresijo , ni bila odpravljena s tradicionalnimi antidepresivi . Litij jespojina na osnovi soli , zato bi morali skrbno in pozorno spremlja vaš vnos natrija v telo , medtem ko na droge. Če ste predpisana litij, poskrbite, da boste razumeli postopke po zaprtju , ki vam jih zdravnik ali strokovnjak na področju duševnega zdravja , saj se lahkokemično postala strupena v vašem sistemu in povzroči dodatne zdravstvene težave .


Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com