Razdražljivost Diagnoza

razdražljivost vključuje pretirane občutke frustracije in motnjo . Morda boste postali nestrpni in jezni . Ta čustva , pri odraslih , lahko v določenem položaju ali naključno , brez provokacij prišlo. Čeprav mnogi menijo, razdražljivi na priložnosti , kar je normalno , je diagnosticiran kot problem , ko so takšne pretirane odzivi na dražljaje neutolažljiv . Če je ne zdravimo, lahko razdražljivost sprožijo druge težave, ali vodijo do nezdravega vedenja , kot so zloraba drog , z namenom , da se znebite teh občutkom . Vzroki

bolezni ali bolezni , kot so možganski tumor ali rak lahko povzroči razdražljivost . Drugi vzroki vključujejo alkohol ali uporabo drog, duševne motnje , demenca, menopavza in nespečnost . Zdravil lahko povzroči tudi vznemirjenost . Najpogosteje , razdražljivost nastane zaradi stresa , depresije ali anksioznosti.
Znaki za diagnozo

zdravnika do postavljanja diagnoze, razdražljivost , ona bo želeli vedeti , če obstaja znan vzrok za vaše razburjen , kako dolgo je bil to vedenje se dogaja, ti občutki pridejo in gredo, ali so konstantne , kaj počutiš bolje ali slabše, obstajajo tudi drugi simptomi, kot so bolezni ali alergije , in si jemljejo zdravila .
stres

Čustveni stres ne štejeformalno psihološka motnja , vendar stres vsekakor lahko neprijeten in vodijo do bolezni kot tudi razdražljivost . Če je vaše življenje ne bo tako, kot si misliš, da bi morali , lahko razdražljivost prevzame in lahko privezati ven jezno - bodisi fizično bodisi z besedami. Za lajšanje stresa , ugotovimo, kaj vas moti. Oditi iz situacije , ki povzroča stres in ustvarja razdražljivost . Prevzemite nadzor nad temi občutki ob globokih vdihov , da pomiri se navzdol in lajšanje stresa .
Depresija in anksioznost

depresija in anksioznost lahko postanejo resne zdravstvene težave , ki jih lahko povzročijo kemična neravnovesja v možganih . Obstojna čustvene težave , kot so depresija ali anksioznost lahko povzroči občutke razdražljivost. Če bodo zdravi, huda tesnoba ali depresija najverjetneje privedla do tesnejše nihanje razpoloženja , kot dobro. Občutek žalosti ali imajo globoka čustva obupa in živčnost je normalno , če obstajarazlog , kot je izguba ljubljene osebe , in le, če jeintenziteta reakcije na izgubo traja nekaj dni . Vendar , če traja dlje , nato pa so potrebni dodatni ukrepi, da se ukvarjajo z depresijo in tesnobo in ustaviti vznemirjenost .
Obiskati zdravnika Na

Če ste bili prikazovanje razdražljivega vedenja za več kot dva tedna , se posvetujte z zdravnikom za pravilno diagnozo . Dolgoročna razdražljivost najverjetneje vpliva na odnose z družino in prijatelji , kot tudi vaše delovno uspešnost . Včasih seoseba sploh ne zavedaš tega . Prejemajo medicinsko pomoč lahko diagnosticirati in opredeliti vzrok za vaše razdražljivosti in zdravljenje svoje posamezne občutke in vedenje.
Za samozdravljenje in prehranske

zdravil lahko predpiše , če je vaša razdražljivost , je zaradibolezni ali stanje , ki potrebuje zdravniško pomoč . Včasih se lahko razdražljivost se lahko omili z vitaminom in prehransko terapijo . Nutricionisti priporočajo omejuje vnos sladkorja , kvasa, kofeina in alkohola kot načine za upravljanje razdražljivost . Prav tako lahko alergije na hrano jekrivec . Če sumite, da imate alergijo na hrano, nehaj jesti sumi, hrano za dva tedna . Potem začnejo predstavljati hrano počasi v vaši prehrani , in videli, če jepremik razpoloženje .