Kako bitisrečna v svojem življenju

Življenje je prekratko, da bi vedno žalosten in nesrečen. Torej razvedriti , in biti srečen ! Samo, da lahko naredimo sami srečni v življenju . Včasih smo morali prenehati uživati ​​malo stvari v življenju vsake toliko časa . Tukaj je nekaj korakov, kako bi sami srečni . Lahko to storite ! Tisto, kar potrebujete
samomotivacija
Proste Prikaži več navodil

1

Naredi si sam svoj ​​šef .

Smo imeli čudovito darilo , vedoč bomo lahko naše odločitve v življenju . Nekaj ​​jih je morda bilo slabo , nekaj dobrega . Moral bi počutili dobro vedoč, da boste dobili, da se odločite, kaj želite storiti . Ne bodite sramežljivi pri tem nekaj, kar si želite, in ne tisto, kar drugi pričakujejo ali želijo , da narediš . Mogoče si to, kar drugi želijo in ne tisto, kar želite, ne da bi si resnično srečna . Živimo samo enkrat , tako da živiš svoje življenje za sebe .
2

Prepričajte se , da ste pošteni do sebe .

Veš , včasih sem živel v laži . Ne le pri sebi, ampak z drugimi. Laganje ne pomeni, da vaša vest počutijo dobro. V resnici pa poje stran na vas in da je nemogoče, da se res zadovoljni s sebe . Začnite iskrenost in sprejeti stvari, kako so, je resničnovelik korak , da bi bil zadovoljen s svojim življenjem . Poskusite in videli , če deluje. Ne boste počutili , da je težko breme poskuša fit v nekaj, kar niste . Se , kdo ste.
3

Poskrbite, da imate glasbo v vašem življenju.

Ja , to je pravica, sem odkril poslušanje različnih glasbenih res sprošča dušo in se počutiš več vsebine in up beat. Včasih besede so resnično modrost , ki nas spodbuja . To nas ohranja pri ohranjanju pozitivnih vibracij . Negativne vibes je tisto, kar naredi en nesrečen očitno . Mogoče bi morali spremeniti svojo glasbeno okus , ali poslušate več? Poslušajte glasbovas spodbuja . Včasih poslušam glasbo in mi pomaga, da navdih za pisanje o nečem .
4

Prepričajte se, da ste ob ustreznih dopolnil .

Na primer, kot je Omega - 3 ribje olje , za katerega je znano , da povečajo svoje razpoloženje . Pijte zeleni čaj je zelo dober in jejte več zelenjave in sadja . Ne jejte veliko zrn in se izognili veliko mleka in mlečnih izdelkov . Prebral sem študij , kako lahkoveliko , kaj jeste učinek , če ste depresivni . Se zdi neumno, ampak je res . Pravilna prehrana res naredi razliko, ne samo fizično, ampak psihično.
5

Ali nove stvari .

Včasih smo dobili dolgčas v naših življenjih, ker je vseisto. To lahko povzroči , da nikoli ne bi zares zadovoljni s sabo . Izzovite sebe , poskusiti nove stvari . Naučiti novih stvari . Naučite se igrati klavir , najdaljšo noč v letu , ki ga običajno ne bi gledal . Bodite odprti za spremembe in učenje več o tem, kdo ste in kaj vam je všeč . Mi smo vedno za učenje več o sebi . Ne vemo vse o nas, zato iščejo več . Poskusiti nove stvari .
6

Poskusi, da imajo pozitiven pogled in ne živijo nanegativen .

Oh to je razlog, zakaj nekateri ljudje nikoli ne more biti srečen , vedno pomisli slabo. Razmišljati o dobrih stvareh . Pomisli, sončen dan , sončni zahod , nekaj, kar vas naredi smeh ali nasmeh . Pogodil s samim seboj in ne skrbi več kot vse, kar je malenkost . Težave se lahko določi , da je v redu . Razmišljati o stvareh , ki jih uživajo .
7

Prepričajte se , da niste krivi vsi ostali za to, kje ste na .

To ni ljudi, ki bi nas nesrečen, to je nas . Ne krivite drugih za svojo bedo. Ljudje lahko si žalosten in jezen. Ampak samo sebe lahko si nesrečen v tem življenju . Imate moč, da lahko srečen . Moraš se počutijo vsebino o sebi , in verjamem , kdo ste. Imate moč , da izpolnjujejo druge in storiti vse, kar želite . Mi smo naši edini omejitve v življenju , niso tisti okoli nas , ali okoliščine . Ne pozabite, da . Drugi ljudje postalilažji del . Ljudje vidijo te pozitivne vibracije in spreminja svoj ​​pogled na vas in morda celo sami .
8

Pojdi ven in spoznavanje novih ljudi . Mogočemnožica ste se družim z ne vam veselje. Včasih boste morda morali spremeniti v prijatelje. Ste zadovoljni s tem, kdo ste se družim s ?
9

Pojdite na počitnice .

Pojdi na počitnice , si oglejte nove stvari . Včasih potrebuješ odmor od službe in potrebujete drugačno pokrajino. Morda boste potrebovali več pustolovščino v svojem življenju .
10

Pojdi in delati stvari , ki vas prestrašiti .

Premagovanje strahov je eden od najboljših načinov, da bi bil srečen in vsebino v življenju . Ne skrbi, ni , samo poskusiti nekaj , ali imajo nekaj, kar vas prestraši . Naredimo stvari , da je še slabše v naših glavah , potem kaj v resnici so .