Kako zmanjšati bipolarno Gugalnice Z opustili kajenje

Obstaja dovolj razlogov, da prenehati s kajenjem , dodate pa lahko bipolarne nihanje razpoloženja na seznam. Pritožbe bipolarna motnja anksioznosti , depresije in poskusi samomora lahko poslabša od kajenja cigaret v skladu s študijami , ki jih Michael J. Ostacher , MD je objavljena v Rollercoaster Times , bipolarni samopomoč novice. Preberite o želite izvedeti več . Navodila
kako zmanjšati bipolarno Gugalnice Z opustili kajenje
1

Anksioznost je lahkositen problem z bipolarno motnjo , in zdi se, da kajenje cigaret dodaja, da je problem , namesto da jo zamenja . Kadilec Razmislimopuff jih umiri ampak nevro -kemijske učinke na možgane imajo ravno nasproten učinek .
2

okoli praznikov , lahko depresija poslabša celo do te mere, poskusov samomora . Kajenje cigaret je dejansko povečuje odgovorne kemikalij v možganih, da povzroči te blues . Ga opustili kajenje , ne samo rešiti svoje življenje Viva pljučnega raka lahko dobesedno reši življenje zaradi depresije in samomorilnih misli in dejanj .
3

Bodite pozorni na študijo . To je vredno . 399 ambulanta so opazili in 39 % jih je imelo zgodovino kajenja . Anksioznost, depresija , zloraba snovi in druge bipolarne neželeni učinki so poslabšalo v vseh primerih . So poročali tudio poslabšanju splošnih bolezni . Raziskovalci dejal ugotovitve kažejo bolj raziskave so potrebne , da preuči vpliv kajenja na bipolarno motnjo , vendar navedbe kajenja so bile vidne . Nehaj se zdaj za sebe in za tiste tvoje ljubezni . Boste lahko sami pomagajo na več načinov kot enega .
4

s pomočjo nikotinskega obliža , nove tablete , da Quit čeprav drago blokira receptorje nikotina v možganih . Pridružite podporno skupino kot http://www.smokefree.gov/.