Seks lahko začasno izboljša razpoloženje in sprošča endorfine, kar zagotavlja občutek ugodja in sprostitve. Vendar pa je bistveno, da se zavedamo, da spolnost sama po sebi ne more služiti kot nadomestek za profesionalne terapevtske posege za depresijo. Telesna intimnost sicer lahko zagotovi trenutno olajšanje, vendar ne odpravi osnovnih vzrokov ali simptomov depresije, ki pogosto zahteva celovit pristop k zdravljenju, ki vključuje psihoterapijo, zdravila, spremembe življenjskega sloga in podporo strokovnjakov za duševno zdravje.