normalne ravni sladkorja v krvi se razlikujejo glede na to , kdaj ste ga preverite . Glede na ABC News , med šest do osem - urno obdobje posta , ki je ponavadi zjutraj , bi morala raven sladkorja v krvi med 70 do 100 miligramov na deciliter . Neposredno po obroku lahko normalno raven sladkorja v krvi med 135 do 140 miligramov na deciliter . Glede na kliniki Mayo , če ste sladkorni bolnik zdravnik z vami bodo razpravljali vrsto ciljno koncentracijo sladkorja v krvi . Ciljne vrednosti so navadno med 90 in 130 miligramov na deciliter po osemurno obdobje stradanja . Dve uri po obroku , naj bi ciljna stopnja bolnikov s sladkorno boleznijo je bilo pod 180 miligramov na deciliter .
Kako , da preverite
lahko preverite vašo raven sladkorja v krvi s pomočjo glukoze meter. Ga lahko kupite na okencu v lekarnah in veleblagovnice ali lahko dobite pri svojem zdravniku. Če želite preveriti svoje ravni sladkorja v krvi , boste morali najprej umijte roke s toplo vodo in milom . Prepričajte se, da vaše roke so popolnoma suha . Vstavite testni listič v merilnik. Konico na zgornji strani kazalcem . Stisniti prst , medtem ko ga držite , da bi iz krvi. Dotikajte se vrha v krvi. Počakajte nekaj sekund in pogled na zaslonu merilnika . To bo prikazal na vašo raven .
Kako pogosto Ravni treba preveriti
Po mnenju profesorja Ian W. Campbell čiste doktor , je treba bolnike z diabetesa tipa 2 preveriti svoje ravni sladkorja v krvi na dan, zjutraj in 90 minut po vsakem obroku . Glede na kliniki Mayo tiste, ki imajo tipa 1 in diabetesa tipa 2 bi morali preveriti svoje ravni med eno -do trikrat na dan. To jedobra ideja za tiste, ki nimajo sladkorne bolezni , da se njihova raven sladkorja v krvi , preverjenih v njihovih letnih zdravniku .
Zdravstvene težave
Glede na ABC News , hipoglikemija se nanaša na nizka raven krvnega sladkorja in hiperglikemija nanaša na visoki ravni krvnega sladkorja. Vsak povzročijo različne zdravstvene težave . Če so vaše ravni sladkorja v krvi pod 65 miligramov na deciliter pri vas obstaja tveganje za naslednje težave : tresenje , lakota , bitje srca , izguba duševnih funkcij , nezavest in napadi , v skladu z ABC News . Če so vaše ravni sladkorja v krvi nad 180 ste v nevarnosti zaradi naslednjih težav: . Ledvic , srčni infarkt , visok krvni tlak , srčno popuščanje , kap , retinopatija, nevropatija , nizka odpornost, in povečanje telesne mase
zdravljenje
Sladkorna bolezen je mogoče zdraviti s spremembo prehrane , tablete , inzulin posnetkov ali kombinacijo vsega naštetega. Za upravljanje krvni sladkor , bi morali zapisati svojo raven in kaj jeste vsak dan v dnevniku . Si lahko ogledate , kaj jeste s pomočjo glikemični indeks , ki meri raven določenih živil iz sladkorja. Najdete glikemični indeks na spletu, v knjigah ali pa se posvetujte z zdravnikom o tem.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane