Lahko bazalna Glukoza treba obrniti ?

Oslabljeni glukoze na tešče , ali pre - diabetes, jebolezensko stanje , ki povzroča bolniki imajo nenormalno visoka raven glukoze v krvi. Mnogi bolniki pre- diabetes razvoj sladkorne bolezni tipa 2 . Pre- diabetes je mogoče spremeniti s spremembo življenjskega sloga in zdravljenja . Glukoze na tešče test

Po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes , prebavne in ledvične bolezni , test glukoze na tešče jekrvni test , ki meri raven glukoze v krvi po osmih urah posta . Ljudje z testnih rezultatov med 100 in 125 miligramov na deciliter so oslabljeno glukozo na tešče .
Hujšanje

bolniki Pre - diabetes lahko obrne stanje in preprečevanju sladkorne bolezni , če izgubijo skromen znesek teže , kot 5-7 odstotkov svoje telesne teže .
Physical Activity

Ljudje s predhodnim sladkorno boleznijo lahko poveča njihove možnosti za vzvratno pogoj , če hodijo pet dni na teden za 30 minut naenkrat .
Diet

osebah z okvarjenim glukoze na tešče lahko začne , da se obrne stanje , če zmanjšajo njihov dnevni vnos s hrano kalorij in maščob .
Medication

Zdravnik vam lahko predpiše zdravilo za sladkorno bolezen , imenovano metformin bolniki pre- diabetes z namenom , da bi preprečili razvoj vrste diabetes 2 .