Kaj jezdravo raven glukoze

? Glukoze ali sladkorja jeprodukt hrane. Ko jeste ,hrana razgradi v glukozo , kar vaše telo uporablja za energijo. Preveč glukoze ali sladkorja v krvi lahko povzroči poškodbe organov v telesu . Premalo glukoze v krvi lahko povzroči tresenje , zmedenost in diabetično komo . Diabetiki se borijo za ohranjanje stabilne ravni sladkorja v krvi , kar je potrebno za zdrav življenjski slog . Proces

hrane razgrajuje v sladkorje v črevesu . Krvne žile nosijo sladkorja organov v telesu . Trebušna slinavka naredi in javnost insulina, ko je raven sladkorja v krvi . Insulin pomaga premakniti sladkorja v telesne celice , kjer se uporabljajo za proizvodnjo energije . Type 1 diabetiki ne proizvajajo inzulin , tako da mora insulina, da bi pomagali premakniti sladkorja v celice . Tip 2 diabetiki imajo težave učinkovito uporabo insulina.
Območje

raven glukoze zdrav je med 70 in 100 miligramov na deciliter . Vendar pa ljudje s sladkorno boleznijo imajo večji razpon, saj spremenljivke vplivajo na raven sladkorja v krvi , kot so zdravila , drugih zdravstvenih vprašanjih , starosti in ravni dejavnosti . Ameriško diabetološko združenje kažejo, da imajo diabetiki razpon 70-130 mg /dl pred obroki in manj kot 180 mg /dl v dveh urah z začetkom obroka . Glukoze metrov so na voljo za bolnike spremljati svoj ​​krvni sladkor. Izvajalci zdravstvenih Predlagamo spremljanje kri, ob različnih časih ves dan , da ugotovijo, v katerih pride do konice v ravni sladkorja v krvi in kaj bi se jih povzročajo .
HbA1c Testna

miligramov na deciliter jemerjenje uporablja pri preskušanju raven krvi ali glukoze z uporabo Glucometer ali glukoze meter. Test HbA1c kaže povprečje sladkorja v krvi v zadnjih treh mesecih . HbA1c se meri v percentile . Normalna stopnja za osebo, ki ni diabetik 4 do 6 odstotkov . Ciljna raven za osebo, ki je diabetik , je 7 odstotkov ali manj . Test HbA1c se običajno izvaja vsake tri do šest mesecev , ki jih je laboratorijski tehnik . Vaš ponudnik zdravje se bo odločil, kako pogosto bi morali imeti test A1C .
Pre - diabetes

želite ugotoviti, alije pacient pred sladkorno boleznijo , bodo zdravniki priporočajo eno od dva preskusa : preskusneglukoze v plazmi na tešče alioralni glukozni tolerančni test . Oba testa zahteva, da bolnik hitro čez noč . S testom glukoze v plazmi na tešče ali FPG je v krvi, izmerjena zjutraj pred jedjo. Če je raven sladkorja v krvi pod 100 mg /dl,raven sladkorja je normalno . Če je raven krvnega sladkorja med 100 mg /dl in 125 mg /dl, je bolnik pred sladkorno boleznijo . Testoralni glukozni tolerančni zahteva, dabolnik piti " glukoze bogati pijačo . " Normalno raven glukoze v krvi pod 140 mg /dl, dve uri po pitju pijače . Pre- diabetiki imajo nivoje 140-199 mg /dl .
Preprečevanje /Solution

preprečevanju sladkorne bolezni , ponudniki zdravstvenih kažejo, da pacienti gledajo svoje vnos sladkorja in škroba , vzdrževati zdravo telesno težo , in redno vadbo. Študijski program Preprečevanje sladkorne bolezni kaže, da je " 30 minut na dan zmerne telesne aktivnosti , skupaj z zmanjšanjem 5 do 10 odstotkov telesne teže , je povzročilo zmanjšanje 58 odstotkov pri sladkorni bolezni , " v skladu s Ameriškega združenja za diabetes .