Insulin odpornost se pojavi, ko celice telesa ne odzivajo na inzulin učinkovito . Sčasoma , ravni glukoze v krvi povečajo in postanejo dosledno visoka.
Diet
Z usklajevanjem vnos ogljikovih hidratov na vašo raven energije , vaše telo začne stabilizirati koncentracijo glukoze . Porabijo manj maščob in sladkorja , pomaga vzdrževati težo, ki pomaga celice postanejo dovzetni za insulin.
Vaja
Vaja uporablja glukoze ali sladkorja za energijo pomaga telesu nadzorovati raven sladkorja v krvi in se boriti odpornost na inzulin .
monitor
Pri diabetikih spremljanje glukoze v krvi , so bolj verjetno, da nadzor nad tem, kaj jedo in koliko za uresničevanje da bi pomagali ohraniti stabilno raven glukoze .
Medication
Medication vključuje tablete in inzulin . Odvisno od ravni glukoze v diabetični se lahko zdravila pomagajo stabilizirati ali zmanjšati.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com