umijte noge na dnevni osnovi , in preuči kožo na vrhu , stranice in dno noge za morebitne praske , ureznine in modrice . To bo pomagalo zagotoviti, da ste seznanjeni s pogojem vaših nog in lahko zaprosi za zgodnje zdravljenje, če ti kosi ne zaceli v nekaj dneh . V bistvu , preverite noge vsak dan za spremembe v stanju kože , in ne pozabite , da preverite zadnji del pete .
2
suhe noge temeljito po kopanju . To bo pomagalo preprečiti draženje kože in se prepričajte, da so področja med prsti ustrezno posušen . Plašč stopala v losjonom , vsaj enkrat nateden v zimskem času in bolj pogosto v poletnem času , da noge mehke in preprečuje pokanje .
3
Poglej svoje nogah . So trda in krhka ? Če je tako , se uporabljajo lanolin kremo ali drugo kremo okoli in pod nohti nekaj dni po tem, ko namakanjem nog .
4
Bodite posebno pozorni pri obrezovanju nohte . Ko iščejo storitve Manikerka ali potrebujejo pedikuro , ne pozabite omeniti , dastrokovno , da stesladkorni bolnik . To velja za obiske podiatrist kot dobro . Pazi , da poskrbite, da on ali ona okraskov na noht naravnost čez in ne reže ob straneh nohta ali v obnohtno kožico , saj to lahko povzroči počasno celjenje poškodbe.
5
nosite zaščitne čevlje na ves čas , tudi takrat, ko v zaprtih prostorih. To je zelo pomembno, da diabetiki deležni ustrezne podpore in zaščite , da se preprečijo težave, diabetes stopala .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com