Shiatsu masažerji uporabljajo pritisk za gnetenje in vrtenje mišic. To je lahko koristno za ljudi s sladkorno boleznijo, saj lahko pomaga izboljšati cirkulacijo in zmanjša bolečine v mišicah. Vendar imajo lahko ljudje s sladkorno boleznijo tudi:
- Motena cirkulacija. Sladkorna bolezen lahko poškoduje krvne žile, kar lahko oteži pretok krvi v kožo in mišice. To lahko privede do težav s kožo in slabšega celjenja ran.
- Povečano tveganje okužbe. Sladkorna bolezen lahko poškoduje živce, ki nadzorujejo imunski sistem telesa. To lahko poveča tveganje za okužbe, vključno z okužbami kože in mišic.
- Krhkost kože. Sladkorna bolezen lahko povzroči, da koža postane tanka in krhka. Zaradi tega je večja verjetnost, da ga poškoduje masaža, zlasti masaža z globokim pritiskom.
Če razmišljate o uporabi shiatsu masažne blazine, je pomembno, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Vaš zdravnik vam lahko pomaga pri odločitvi, ali je masažna blazina prava za vas, in lahko tudi priporoči načine za varno uporabo blazine.
Tukaj je nekaj nasvetov za varno uporabo shiatsu masažne blazine, če imate sladkorno bolezen:
- Začnite z nastavitvijo nizkega tlaka in postopoma povečujte tlak. To bo pomagalo preprečiti draženje kože.
- Masažno blazino uporabljajte kratek čas, na primer 15 minut naenkrat. To bo pomagalo preprečiti poškodbe kože.
- Pijte veliko tekočine pred in po uporabi masažne blazine. To bo pomagalo izboljšati cirkulacijo in hidracijo kože.
- Izogibajte se uporabi shiatsu masažne blazine, če imate kožne okužbe ali odprte rane. To bo pomagalo preprečiti širjenje okužbe.
Ljudje s sladkorno boleznijo morajo vedno skrbeti za svoja stopala. To vključuje izogibanje bosim nogam, pregled stopal za morebitne težave in redno umivanje nog.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com