Če imate nenadno primer driske , menijo odpravo nekaterih živil iz vaše prehrane , dokler se ne počutite bolje . Izogibati trdne hrane, mlečnih izdelkov in hrane , ki je mastna , visoko fiber ali zelo sladek v prvih dveh dneh po napadu. To bo vaš prebavni trakt odmor . Od tam , lahko nadaljujete z nekaterimi domača pravna sredstva .
Cimet Tea
Cimet jenaravna prebavne pomoč , in cimet čaj bo pomagalo ublažiti drisko. Piti skodelico , kot je potrebno . Poglej za cimetove čaja v večini trgovin z zdravo hrano ali da bi svoj pivo . Dodajte eno čajno žličko . cimeta na eno skodelico vrele vode in strma za med 10 do 15 minut v prahu . Seva čaj s papirnato brisačo .
Zeleni in črni čaj
Obe zeleni in črni čaji vsebujejo visoke količine taninov . Tanini pomagalo vaše črevesje z zaščitnim premazom , ki odpravlja absorpcijo nekaterih toksinov , ki jih vodijo do driske . Edina razlika v dveh čaji jesmer , v kateri so pripravljeni . Zeleni čaj se posuši takoj po obiranju, ki pomaga, da obdržijo večje količine taninov . Črni čaji so rahlo fermentira pred sušenjem in vsebuje nekoliko manj koncentrirano obliko tanini. Neglede na tip ste izbrali , najtea bag strm za 15 do 20 minut, da se sprosti toliko taninov , kot je mogoče . Piti 1-5 skodelic dnevno za lajšanje .
Korenje
Korenje vsebuje velike količine pektina , sestavne dele , ki pomagajo pomiriti vaš prebavni trakt . Prav tako pomagajo upočasni prehod blata skozi debelo črevo . Korenčkov pire lahko jedel za pomoč in stabilizacijo . Pripravite pire s kuhanjem nekaj očiščenih korenje , dokler le mehko . Put v mešalcu z vodo in mešanica mešanica k usklajenosti s hrano za dojenčke . Jejte 1/4 skodelice 1/2 skodelice vsako uro , dokler simptomi ne izginejo .
Applesauce
Applesauce je drugo hrano, ki vsebuje visoke vrednosti pektina , in kot korenček pire , se lahko poje za odpravo drisko. Jejte 1/4 skodelice 1/2 skodelice vsako uro za olajšavo .
Če boste še naprej ukvarjati z diarejo za več kot en teden , se posvetujte s svojim zdravnikom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com