Kako da si opomore od salmonele zastrupitve

Salmonela je bakterija , ki se pojavi po zaužitju slabo kuhano piščančje meso , jajca , nepredelano mleko ali onesnažene vode . Ima vse simptome druge vrste zastrupitve s hrano - slabost, bruhanje, driska in krči - ki lahko življenje agonijo za prizadete . Ko opomogla od zastrupitve s salmonelo , vzemite si čas in ne hiteti . Bolje biti off noge za nekaj dni , kot poskusiti in potisnite skozi to , samo , da bostanje še slabše . Navodila

1

Umakni noge . Ostati v postelji ali na kavču in obdržati gibanje na minimum. Vaše telo potrebuje čas, da napolni svoje baterije inmanj ga uporabljate ,bolje je.
2

Pijte vodo. Ena od največjih nevarnosti salmonele , je dehidracija, driska in bruhanje povzroča . Rehidrirajo ob vsaj osem kozarcev vode na dan. Če ne morete pogoltniti z vodo , poskusite sesanju na ledu čipov. Pijete lahko tudi 7 -up, Gatorade ali piščančje juhe . Bodite tekočino v pogostih majhnih požirkih namesto velikih gulps , in spremlja barvo urina se prepričajte , da ste dobili dovolj vode (urina mora biti jasna , ne temno) .
3

Izogibajte se hrane ali tekočine , ki vas lahko izsušujejo ali bi se bakterije še slabše . Med njimi so kofein in alkohol, mlečni izdelki , začinjene hrane in vse ocvrte - junk hrane . ( Ta korak je lahko dokaj enostavno, saj je težko biti lačen , ko trpijo zaradi salmonele . )
4

Ease svojo pot nazaj v porabo hrane počasi , pri čemer je samo malo naenkrat. Čeprav je pomembno, da svojo moč gor, to ne bo nič pomagalo, če boste bruhati hrano nazaj . Poglej za mehko , blaga živil, kot so soda krekerji, beli riž , govejih kockah ali žit z nizko vsebnostjo sladkorja in jih popeljal v majhnih količinah , pogoste .
5

Pogovorite se z zdravnikom o jemanju antibiotikov . V večini primerov salmonele , vam verjetno ne potrebujete , če pa je bakterija pride v kri, potem bo antibiotiki ga ubil . Vedno pozorno upoštevajte navodila zdravnika pri jemanju antibiotikov , in poskrbite, da mu pove, če ste ob vseh drugih vrst zdravil .