Prehrana za kolitis stradalnika

kolitis jestanje, v katerem jepodloga debelo črevo delovanju. Spremembe v prehrani lahko pogosto vodijo v bolezen . Izogibanje določeni hrani in omejuje nekatere skupine hrane lahko pogosto povzroči manj izbruhov. Sledenja kaj jeste in kako to vpliva na bolezen lahko izognete težavam v prihodnje . Jedo med razplamtijo lahko težavno, vendar pa je zelo pomembno, da bi se izognili več zapletov . Nekateri vidiki kolitisa lahko močno vplivajo na posameznikovo sposobnost za pravilno hidrat . Če se simptomi stopnjujejo , morate obiskati zdravnika , da ponovno ovrednoti stanje . Kolitis

kolitis je vnetje sluznice debelega črevesa . To je lahko blagi ali hudi , kot v primeru ulcerozni kolitis . V ulcerozni kolitis ,podloga debelega črevesa postane tako vneto , da ulcerates in krvavi. To ustvarja idealno okolje za bakterije , da se premaknete na poškodovanega tkiva in povzroči okužbo . Simptomi kolitisa vključujejo izgubo teže , bolečine v trebuhu , zvišana telesna temperatura , driska in krvave gibanje črevesja . Kolitis pogosto postanekronična bolezen, pri kateri se morabolnik upravljati flare -ups s svojo prehrano . Če simptomi ne izginejo , hitro povečanje teže , ali novi simptomi prisotni , obiščite zdravnika takoj.
Diet

ne obstaja ena hrana za ljudi, ki trpijo kolitis . Pogoj je nepredvidljiv - živila , ki povzročajo flare -ups , za nekatere ljudi, ki so popolnoma v redu za druge ljudi , ki trpijo zaradi bolezni. Veliko kolitis trpijo poroča ki imajo težave s podobnimi živil, kot so začinjene hrane , kofein , mleka in mlečnih izdelkov , in surovo sadje in zelenjavo . Uravnotežena prehrana , veliko beljakovin in vlaknin , se zdi, da veliko kolitisa obolelih doživlja izbruhov. Bivanje od hitre prehrane , ki se nagibajo k biti visoko vsebnostjo maščob, se zdi, da bi nekaterim bolnikom .
Food Journal

Veliko kolitis trpijo sta ugotovila, da uporaba v reviji hrano zelo koristen . Vzrok vzplamenitev je še ni znan . Nekateri ljudje bodo odpravili celih skupin živil v upanju, da prepreči ponovno epizodo . Hrane revija vam bo omogočilo , da natančno določenih živil, ki povzročajo težave za črevesja . Z iskanjem posebno živilo , lahko še vedno uživajo raznoliko prehrano , in ne po nepotrebnem odpraviti hrane.
Flare -up

Med vzplamtitve sme nobena hrana zveni kot dobra ideja, vendar je pomembno, da jedo da bi preprečili dehidracijo ali podhranjenosti . Jedo veliko beljakovin živila , kot so jajca ali piščanca , skupaj z živili z nizkim vlaken , ki so lažje na debelem črevesu. Če so te vrste živil ne prenašajo , poskusite obrokov nadomestno tresenja , kot Zagotovite . Če flare -up simptomi ne izginejo, poiščite zdravniško pomoč .
Hydration

debelo črevo je odgovoren za črpanje vode , mineralov in elektrolitov . Dehidracija je resen problem za bolnike , ki trpijo zaradi kolitisa , kot jepodloga debelega črevesa pokvarjen in lahko preprečuje normalno uporabe. Pitje elektrolitov - gosto tekočin , kot so pogon , lahko zagotovi ravnovesje elektrolitov , še posebej v času izbruhov.