Postopoma povečati količino prehranskih vlaknin . To pomaga preprečiti vlakna , ki povzročajo odvečno plin in napenjanje v prebavnem traktu . Če potrebujete dodatne vlaknine , uporabite dodatek vlaken , kot so Metamucil ali Benefiber . Bodite prepričani, da porabijo veliko vode , kot ste uporabili vlakna za upravljanje kronično zaprtje. Ne pijem dovolj vode , medtem ko uporabljate terapijo vlaken za upravljanje s kronično zaprtje dejansko lahko privede do poslabšanja zaprtje.
Blata mehčalec
blata mehčalci delati, da biblato mehko za lažji prehod da bi se izognili napenjanje . Napenjanje gibanje črevesja lahko vodi do hemoroidov, ki se poškoduje krvne žile . Hemoroidi lahko povzroči srbenje danke , krvavitve in bolečine . Bolj napredne primeri hemoroide lahko zahtevajo kirurški poseg .
Glycerin Svečka
Vstavite glicerin svečko v danko . Glicerin svečke delajo za mazanje blato , ki je utrjen v danki . Supozitorij topi v rektumu . Glicerin svečke ponavadi proizvajajo gibanje črevesja v roku ene ure po vstavitvi v danko
klistir
Uporabite klistir kot zadnjo možnost . Klistir je mogoče vnaprej pakirani rešitve, kot klistir Fleet ali se lahko domač iz kombinacije mešanic od vode iz pipe na milnico in kuhinjske soli . Hujše primere zaprtja lahko zahtevajo uporabe dvo - litrski klistir vrečka za dosego blato , ki je postala utrjena, posušene in dodatno obremenili do prebavnega trakta
jezik
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com