Kako jemati klistir

Kako Bodite klistir . Klistir sozdrav in varen način za zdravljenje zaprtje in spodbujanje zdravju prebavil . Učenja, da klistir je preprosto, vendar ker imate opravka z občutljivo del vašega telesa in tvegajo izpostavljenost človeških odpadkov , je pomembno vedeti, na pravi način , da to storite . Tisto, kar potrebujete
Anal maziva
Stranišče
Voda
brisače Neomejeno Soap
Popolna klistir kit , vključno klistir vrečko in klistir šobe
Proste Prikaži več navodil

1

Pripravite se na vaše klistir , tako da imate pravo opremo pri roki . Če ste ob steklenico vode ali jekla lahko klistir , boste morali stati ali kavelj , da jo obesil . Za zagotovitev pravilnega pretok in pritisk , poskrbite, da jeklistir tekočina odloži 18 do 24 cm nad vašo danke.
2

Mix želeno rešitev, čiščenje in lijak v vaš klistir steklenico . Voda mora biti vedno 97-105 stopinj F. To bo preprečilo, krči ali oparine vaše črevesje .
3

namažite vaše danke pred vstavitvijo klistir šobo . Zanimiva maziva vključujejo KY Jelly, Astroglide in vazelin . Nežno vstavite prst v vaš naoljen anus pred poskusom , da bi klistir šobo .
4

Izberite udoben položaj in vstavite klistir šobo . Najpogostejši položaj , ko ob klistir sama ležati na levi strani, pri tem pa bi svojo desno nogo proti trebuhu . Če imate pomoč , poskusite počiva na vaših rokah in kolenih z dvignjenimi zadnjice .
5

Odprite klistir ventil in pustimoraztopino čiščenje za vstop v črevesje . Ko jeklistir vreča izprazni , odstranite nastavek iz vaše danke in ostane na položaju.
6

Ohraniti rešitev čiščenje v vašem črevesju za 5 do 15 minut . To je lahko nekoliko neprijetno , vendar jepotreben korak . Dlje ko ste sposobni , da imajo rešitev ,globlje v vaše črevesje bo mogel osvoboditi .
7

evakuirajo svoje črevesje . Boste razrešnico mešanico čistilne tekočine in fekalij . Pričakujejo, da bo pogosto potujejo v kopalnico za do eno uro po tem, ko klistir .
8

temeljito očistite vse svoje klistir dobave . Vzemite si čas za spiranje vsako cev z milnico . Poskrbite, daoprema klistir posuši, preden ga shranite.