Ali po jedi kri teče v želodec?

Po jedi se pretok krvi v želodec in črevesje dejansko poveča, kar pomaga pri procesu prebave. Ta fiziološki odziv je znan kot postprandialna hiperemija, ki se nanaša na povečan pretok krvi v prebavilih po obroku.

Takoj po jedi se aktivira telesni odziv "počivaj in prebavi", kar vodi do povečanega pretoka krvi v želodec, žolčnik in trebušno slinavko, kar poveča proizvodnjo in izločanje prebavnih sokov in encimov. Povečan pretok krvi v prebavnem sistemu pomaga podpirati proces razgradnje hrane in absorpcijo osnovnih hranil.

Ta proces uravnava živčni in hormonski sistem. Živec vagus, del parasimpatičnega živčnega sistema, ima vlogo pri spodbujanju pretoka krvi v želodec in črevesje. Poleg tega se hormoni, kot sta gastrin in holecistokinin (CCK), sproščajo kot odgovor na zaužitje hrane in prav tako prispevajo k uravnavanju prebavnih procesov, vključno s povečanim pretokom krvi v prebavne organe.

Zanimivo je, da lahko prerazporeditev krvnega pretoka po obroku povzroči začasno zmanjšanje krvnega pretoka v druge dele telesa, kar lahko privede do občutka zaspanosti in zmanjšane telesne zmogljivosti, kar običajno imenujemo zaspanost po obroku ali zaspanost po kosilu. . Zato je pogosto priporočljivo, da se po obroku odpravite na kratek sprehod ali se ukvarjate z manjšo aktivnostjo, da olajšate prebavo in ohranite raven energije.