Ne, vsega, kar zaužijemo, naše telo ne prebavi in porabi popolnoma. Prebavni sistem je odgovoren za razgradnjo hrane na manjše sestavine, ki jih telo lahko absorbira in uporabi. Nekatera živila so bolj prebavljiva kot druga, učinkovitost prebave pa se lahko razlikuje glede na dejavnike, kot so fiziologija posameznika, prisotnost encimov in sestava hrane. Nekatere sestavine hrane, kot so prehranske vlaknine, lahko prehajajo skozi prebavni trakt neprebavljene in prispevajo k večji količini blata.