Kaj se zgodi s hrano, ki jo prebavimo?

Prebavni sistem človeškega telesa hrano, ki jo zaužijemo, razgradi na osnovne sestavine, ki se absorbirajo v krvni obtok in uporabijo za energijo, rast in obnovo. Tukaj je kratek pregled tega, kaj se zgodi s hrano, ki jo prebavimo:

1. Usta :

- Proces se začne v ustih, kjer zobje hrano razgradijo na manjše koščke, medtem ko slina pomaga navlažiti in podmazati hrano, kar olajša požiranje.

2. Požiralnik :

- Po žvečenju gre hrana skozi požiralnik, mišično cev, ki povezuje usta z želodcem.

3. Želodec :

- V želodcu se hrana zmečka in pomeša z želodčnimi sokovi, ki vsebujejo klorovodikovo kislino in encime. Ti encimi začnejo razgrajevati beljakovine in pripravljajo hrano za nadaljnjo prebavo.

4. Tanko črevo :

- Delno prebavljena hrana se premakne v tanko črevo, kjer poteka večina absorpcije hranil. Notranja sluznica tankega črevesa je obložena z drobnimi prstastimi izrastki, imenovanimi resice, ki povečajo površino za absorpcijo hranil.

- Hrano nadalje razgradijo encimi, ki jih proizvaja trebušna slinavka in sama sluznica tankega črevesa. Ti encimi razgradijo ogljikove hidrate, beljakovine in maščobe v manjše molekule, kot so sladkorji, aminokisline in maščobne kisline.

5. Debelo črevo (debelo črevo) :

- Neprebavljeni material in voda prehajata v debelo črevo. Tu koristne bakterije fermentirajo in razgradijo nekaj preostalih ogljikovih hidratov in vlaknin. Vsebnost vode v odpadkih se absorbira in na koncu nastanejo trdni odpadki.

- Odpadni material se shranjuje v danki, dokler se ne izloči v obliki blata.

6. Absorpcija in transport :

- Absorbirana hranila iz tankega črevesa se po krvnem obtoku prenašajo v različne celice po telesu. Ta hranila se uporabljajo za proizvodnjo energije, rast in obnovo celic ter druge vitalne telesne procese.

Če povzamemo, prebavni sistem deluje tako, da razgradi hrano na manjše komponente, absorbira bistvena hranila in odstrani odpadne snovi skozi proces prebave.