Pravkar so mi odstranili modrostne zobe. Kako dolgo naj počakam, preden jem trdno hrano?

V tem času se morate osredotočiti na uživanje mehke, hladne hrane, ki jo je enostavno pogoltniti, kot so:

- Sladoled

- Jogurt

- Puding

- Jabolčna omaka

- Pire krompir

- Juhe

- Testenine

Izogibajte se uživanju trde, hrustljave ali žvečljive hrane, saj lahko razdraži dlesni in povzroči bolečino.

Po prvih 24 urah lahko postopoma začnete v svojo prehrano uvajati bolj gosto hrano. Vendar je pomembno, da poslušate svoje telo in prenehate jesti, če občutite bolečino ali nelagodje.

Tukaj je nekaj dodatnih nasvetov za prehranjevanje po odstranitvi modrostnih zob:

- Jejte majhne, ​​pogoste obroke čez dan.

- Hrano žvečite počasi in previdno.

- Izogibajte se uporabi slamic, saj lahko povzročijo sesanje in odstranijo krvne strdke, ki so nastali v vaših dlesnih.

- Po jedi sperite usta s toplo slano vodo, da si boste lažje očistili zobe in dlesni.

Če imate kakršne koli pomisleke glede okrevanja po odstranitvi modrostnih zob, se posvetujte s svojim zobozdravnikom ali oralnim kirurgom.