GVT in uporaba invalidskega vozička:kaj morate vedeti

Globoka venska tromboza (GVT) je resno stanje, ki se lahko pojavi, ko krvni strdek nastane v globoki veni, običajno v nogi. DVT lahko povzroči bolečino, oteklino in občutljivost prizadete noge, vodi pa lahko tudi do resnejših zapletov, kot je pljučna embolija (PE).

Ljudje, ki uporabljajo invalidske vozičke, imajo povečano tveganje za GVT iz več razlogov. Prvič, uporabniki invalidskih vozičkov imajo lahko omejeno mobilnost, kar lahko povzroči slabo cirkulacijo in povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov. Drugič, uporabniki invalidskih vozičkov imajo lahko tudi težave pri hoji ali vadbi, kar lahko dodatno poveča tveganje za GVT. Nazadnje je verjetnost, da imajo uporabniki invalidskih vozičkov tudi določena zdravstvena stanja, kot je sladkorna bolezen ali debelost, kar lahko poveča tudi tveganje za GVT.

Uporabniki invalidskih vozičkov lahko naredijo več stvari, da zmanjšajo tveganje za GVT, vključno z:

* Redna vadba. Vadba pomaga izboljšati cirkulacijo in zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov. Uporabniki invalidskih vozičkov bi morali poskušati vsaj 30 minut zmerno intenzivne vadbe večino dni v tednu.

* Vzdrževanje zdrave telesne teže. Debelost je dejavnik tveganja za GVT. Uporabniki invalidskih vozičkov bi morali poskušati vzdrževati zdravo težo z zdravo prehrano in redno telesno vadbo.

* Nošenje kompresijskih nogavic. Kompresijske nogavice izboljšajo prekrvavitev in zmanjšajo tveganje za nastanek krvnih strdkov. Uporabniki invalidskih vozičkov naj nosijo kompresijske nogavice, kadar koli sedijo ali ležijo.

* Dvigovanje nog. Dvig nog pomaga izboljšati prekrvavitev in zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov. Uporabniki invalidskih vozičkov bi morali poskušati vsak dan vsaj 30 minut dvigniti noge nad raven srca.

* Redno obiskovanje zdravnika. Uporabniki invalidskih vozičkov bi morali redno obiskovati svojega zdravnika, da preveri morebitne znake GVT. Če imate kakršne koli pomisleke glede tveganja za GVT, se posvetujte s svojim zdravnikom.

GVT je resno stanje, vendar ga je mogoče preprečiti. Z upoštevanjem teh nasvetov lahko uporabniki invalidskih vozičkov zmanjšajo tveganje za GVT in ostanejo zdravi.