- Pri 21 letih bi že morali obiskati zdravnika, da bi se pogovoril o vašem stanju in določil najboljši način ukrepanja. Če pa še niste obiskali zdravnika, je pomembno, da to storite čim prej. Lahko bodo ocenili vašo situacijo, razpravljali o možnostih zdravljenja in spremljali vaše zdravje.
2. Razumejte svoje stanje
- Kriptorhizem :To pomeni, da se vaš testis pred rojstvom ni pravilno spustil v mošnjo. V nekaterih primerih se lahko še vedno spusti sam, če pa ne, bo morda potrebna operacija (orhiopeksija), da se premakne na svoje mesto.
- Agenezija mod :To pomeni, da ste se rodili brez enega testisa. Na žalost tega stanja ni mogoče zdraviti, vendar ni nujno, da vpliva na vašo plodnost ali splošno zdravje.
3. Razmislite o ohranjanju sperme
- Če ste zaskrbljeni glede svoje plodnosti, bi bilo dobro razmisliti o ohranjanju sperme. To lahko storite prek banke sperme, kjer lahko shranite spermo za prihodnjo uporabo, če se odločite imeti otroke.
4. Ostanite zdravi in redno hodite na preglede
- Uživanje zdrave prehrane, redna vadba in vzdrževanje zdrave telesne teže lahko pomagajo optimizirati vaše splošno zdravje in dobro počutje. Redni pregledi pri zdravniku vam bodo pomagali spremljati vaše stanje in zagotoviti, da boste ostali zdravi.
5. Pogovorite se s svetovalcem ali terapevtom
- Če doživljate kakršno koli čustveno ali psihološko stisko zaradi svojega stanja, vam lahko pomaga pogovor s svetovalcem ali terapevtom. Zagotovijo vam lahko podporo, smernice in strategije za spopadanje z izzivi, s katerimi se morda soočate.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com