Kakšne so Obdelave za zadrževanja vode v telesu ?

Uhajanje tekočine iz kapilar v okoliških tkiv povzroča zadrževanje vode, ali edem , v telesu . Glede na kliniki Mayo , pogosti razlogi za zadrževanje vode , so pomanjkanje gibanja ( sedi za računalnikom ves dan ) , zaužijejo preveč soli, nosečnosti ali počutje predmenstrualni . Nekatera zdravila povzročijo zastajanje vode , tako kot resne zdravstvene pogoje , kot so bolezni ledvic, ciroze jeter , srčno popuščanje in kronične venske insuficience ( CVI ). Ko so bile te resne razmere izključiti , da sta zdravnik priporočil in samopomoč tretmaji za omilitev pogoja . Rok Salt Sesalni
Preveč soli povzroča zadrževanje vode .

lahko Prekomerna uporaba soli povzročijo ali poslabšajo zadrževanje vode, visok krvni tlak , nastanek ledvičnih kamnov in drugih zdravstvenih težav. Mayo Clinic predlaga zaužil ne več kot 2500 mg natrija na dan , in samo 1.500 mg na dan , če so " visok krvni tlak , bolezni ledvic ali diabetes , ste črna; . Ali ste srednjih let ali starejši " Začnite preverjanje vsebnosti soli v vaši prehrani in se naučite, kako ga učinkovito merjenje .
Diuretik droge
Diuretiki droge lahko ublaži zastajanje vode.

Kozdravstveni delavec diagnosticiran edem , lahko ona predpiše diuretik zdravilo , kot je furosemid , spironolakton ali enega od Tiazidi za zdravljenje bolezni . Diuretične droge boj proti zadrževanja vode s spodbujanjem ledvice za proizvodnjo urina .
Doctor Priporočena Self Care
Povzdignil okončine .

Zdravnik vam lahko priporoči nekaj sprememb življenjskega sloga in prehrane za zmanjšanje soli . On lahko predlaga premika svoje telo v rednih časovnih presledkih , če imate sedeči delo, da se prepreči nabiranje tekočine v nogah , gležnje in noge ; opravljanje določenih vaj za odvračanje kopičenje tekočine; nežno masira prizadeti del spodbujati kroženje tekočine v smeri srca; in dvignili okončine za vsaj 30 minut trikrat ali štirikratna dan. On vam bo predpisal kompresijsko oblačilo , da se prepreči nabiranje tekočine v okončini .