To ni nenavadno, da ljudje obrnejo na drog in alkohola kot obliko rekreacije in zabave na stranke in tudi športna srečanja. Če steod staršev , najprej dober zgled , ki ga ne omogoča drog ali alkohola v vašem domu . Saj ne bo učinkovit pri ohranjanju svoje otroke pred eksperimentirajo z drogami , če vedo , da si to naredil; če živite v isti hiši , je malo verjetno , da boste mogli skriti pred njimi. Vi stenajboljši zgled za vaše otroke .
Če steotrok, obkrožen z vrstniki, ki mislijo, da nič ne eksperimentirajo z drogami , boste morali odločiti , da ne bo postalprivrženec . Nekateri ljudje morda norčevali iz vas, za ne daje drogam poskusiti , vendar mislim zunaj trenutku na svojo prihodnost . Če boste na koncu zasvojen na drog ali alkohola , bi lahko na koncu v začarani krog , ki vodi nikamor.
Surround sami s podobno mislečimi ljudmi
Ta nasvet je navdihnjena iz 12 korakov do okrevanja za izterjavo narkomane . Strokovnjaki vedo, kako pomembno je, da odvisniki od drog ustaviti druženja s prijatelji, ki se lahko še vedno uživajo droge , in namesto da bi našli nove prijatelje, ki bodo podpirale njihovo novo , trezen način življenja .
Lahko bi bilo res težko upreti delaš nekaj, kar veš je narobe, če siedini, ki ne počne . Počutiš se izpostavil in sam. To je razlog, zakaj je tako pomembno , da bi našli druge, da se družim z , ki so se zavezale tudi , da ostane brez drog . Vedoč, da niste sami je veliko lažje reči ne z zlorabo drog .
Ostani zaseden in Creative
Včasih ljudje postanejo žrtve zlorabe drog , saj mislijo, da bodo razbremenili dolgčas ali osamljenost. Na žalost ,bolj drogirašpostaneš bolj odvisna , in bi lahko zaključil z resničnega problema .
Obstaja veliko načinov za zabavo . Ko boste obdržali dela kaj ste res uživali , ste manj verjetno, da se obrnejo na drog. Naučite se igrati instrument , barve , Skulptura , pridružite gledališki klub, knjižni klub , plesa , ali šport . Drog lahko uniči vaše telo in vaš um . Izberite aktivnosti, ki bodo povečale svoje naravne talente , ne pa jih ovirati .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com