Relapse Preprečevanje za uporabnike drog IV

. " High" intravensko ( IV) uporaba drog je eden od najhitrejših načinov, da se snov v kri in v možgane , da proizvajajotakojšnje Kot taka , mnogi uporabniki drog , vključno s kokainom in večino opiatov (kot so heroin, kodein in morfin ) , znajdejo obrača na injekcijsko iglo in izbrana metoda za upravljanje svoje zdravilo izbire. Potem ko so trezni , veliko IV uživalci drog zdi še posebej težko ostati čist, ampak tehnike so na voljo za pomoč pri preprečevanju ponovitve nazaj v navado . Hobiji

Eden od najboljših načinov, da bi preprečili ponovitev je najti hobije , da prevzamejo svoj ​​prosti čas . Čas mirovanja pušča prostor , da se spomnimo , kaj je bilo všeč, da se uporabi. Če menite, več o uporabi , ste bolj verjetno, da bi o teh misli . Najti nekaj , da vam je všeč, da to, da lahko traja tudi do nobenega prostega časa vam bo pomagalo ohraniti moti na drugih zdravih stvari. Hobi lahko celo pomaga najti dobre podporne prijatelje, da vam pomaga ohraniti čisto.
Sprožilci

Drug način za preprečitev ponovitve je, da bi se izognili vse stare sprožilce , da se lahko spomnijo vi uporabe . Sprožilci lahko vonjave , kraje in celo ljudje, ki so bili navzoči v času, ki ste ga uporabljali . To je še posebej pomembno , da se prepreči stare soseske ali mestih, kjer ste jih kupili ali uporabljene droge .

Razmerja

Izogibanje stare odvračajo odnose in izgradnjo novih spodbudnih odnosov je druga način za preprečitev ponovitve. Morda boste želeli preživeti nekaj časa s prijatelji, ki jih še vedno uporabljajo prepovedane snovi . Tudi če menite, da ste dovolj močni, da ne uporabljate , medtem ko okoli teh ljudi , je bolje, da se premaknete naprej in najti nove prijateljstva ali odnosov s tistimi, ki so trezni in pripravljeni, da vas spodbujamo , da ostanejo trezni .

Paraphenalia

ob predmete, kot so igle, ogrevanje, pripomočke ali celo tourniquets lahko deluje tako kot sprožilec in skušnjavo, da bi izkoristili . Varne odstranitve vseh dobav drog , se prepričajte, da so vse uporabljene igle ustrezno odstraniti . Uporabljene igle , se štejejoza nevarnost bio in se ne sme vreči v koš za smeti redno .
Podpora Skupine

Finding in pridruževanju lokalno podporno skupino za izterjavo odvisniki je drugo način, da bi preprečili ponovitev v IV uporabe drog . Skupine, kot so mamila anonymous ( NA) zagotavljajo podporo in usposabljanje na načine, da si čist. Veliko različnih vrst skupin so na voljo , nekateri , ki temelji na verskih načelih. Iskanju tistega, ki ustreza vašim potrebam vam ponuja najboljše možnosti za preostale trezen.