O Hypnotherapy za prenehanje kajenja

Na milijone ljudi , da bi prenehali kaditi, vendar pa želijo prenehati , in dejansko opustili kajenje sta dve različni stvari . Cigarete so težje prenehati od heroina , tako da se lahko zahteva pomoč , razen če ste zelo močne volje in lahko nehal " hladno purana . " Hipnoza lahko pomaga z vsemi vrstami zasvojenosti , vključno s kajenjem . Za pozitivnih predlogov , ki jih je sprejel podzavesti , bo 10 ali več sej se zahteva z hipnoterapevta . Funkcija

Deep trance je mogoče doseči s pomočjo sprostitvenih tehnik , kot so besede , glasbe, vibracije in subliminalnih sporočil. Hipnotičnih besede govorijo v monotonem tonu , vključno s ključnimi besedami , kot so " pomiri " in " relax " in kratkimi stavki, kot so " zaprite oči in si predstavljajte . " Bolnik je prebral besede, ki opisujejo idilično mesto , kot je otok s palmami listov mahal v toplem vetriču , kot hodi bos vzdolž bele peščene plaže .
Učinki

hipnoterapevta usmerja zavestni um na varen , miren kraj za počitek , medtem ko postaja vse do podzavesti , kar v resnici so predpisi miselne vzorce uma . Medtem kočarovnik uporablja " rahlo roke " trik oči,hipnoterapevta uporablja " rahlo duha " , da se izognejo zavestni um priti do podzavesti , ali podzavesti .

Premisleki

bolnik je prosil , da bi sam udobno na kavču z nogami skupaj , vendar ne prehaja. Pacientove roke bi morala biti po njegovih straneh , sproščeno in udobno . Hipnoterapevta bodo zastavljali vprašanja in zapiske o duševnem stanju , družinskih težav in osebnih vprašanj, ki bi lahko bili primerni pri reševanju vprašanj, za odvajanje od kajenja . Stres, duševne težave , pritisk na delo ali v šolo , in spopadanje z majhnimi otroki in finance lahko vse pade v vrstici spraševanja dati hipnoterapevta malo ozadja in dragocen vpogled v bolnikovo zdravstveno zgodovino , ki bi temeljile terapevtske skripte.

prvi fazi

niz skripte se uporabljajo za pomoč pri prenehanju kajenja . Prvotni scenarij , ki ga hipnoterapevta uporabljajo , se imenuje" indukcija scenarij ", ki je sestavljen iz predlogov , da se sprostite in prosi pacienta prisluhniti glasu hipnoterapevta in se osredotočiti na piko nad višini oči . To pomaga koncentracijo in osredotočenost .
Drugi fazi

Poindukcijski scenarij prebral , je" deepener " scenarij se uporablja za pomoč terapijo z indukcijo globlje stanje sprostitve da se bolnik v neko stanje transa , da bi bolje dosegli podzavest in reprogram misli . Bolnik je vprašal vdihnili globoko vdihnite in jih pustite, počasi , in povedal , da je z vsako vdih ,želja in hrepenenje po cigareti zmanjšuje .
Končni fazi
, <±>tretji in zadnji scenarij , ki se prebere hipnoterapevta jeglavni scenarij innajdlje. Hipnoterapija skripte niso nikoli hiteti in daseja traja kjerkoli med 60 in 90 minut . So opazili premori v pisavi , tako da lahko besede prodrejo globoko v podzavesti , ki nadomešča negativnih navad s pozitivnimi predlogi , ki bodo omogočili bolnika kick navado in pridružili so nekadilci .
Prednosti

Post- hipnotičnih sugestij se pogosto uporablja , da se omogoči pacientu, da v celoti izkoristijo hipnoterapijo sej , kot so na hipnoterapevta povedal bolnika , ki z " vsakim kozarcem hladne sladke vode, ki jo pijete bo odplavila toksinov v telesu in osvoboditi željo po cigareti . " Uspešno hipnoterapijo odvisen od bolnikovega pripravljenosti za spremembo, in pozitivne odločitve za doseganje zdravega načina življenja .