Kako alkohol vpliva na nelimfom?

Alkohol je znan dejavnik tveganja za številne vrste raka, vključno z nelimfomskimi. Natančen mehanizem, s katerim alkohol poveča tveganje za nastanek raka, ni popolnoma razumljen, vendar naj bi bil povezan z več dejavniki, vključno z:

* Poškodbe DNK: Alkohol lahko poškoduje DNK, kar lahko privede do mutacij in razvoja raka.

* Povečano vnetje: Alkohol lahko povzroči vnetje, ki je dejavnik tveganja za raka.

* Hormonske spremembe: Alkohol lahko spremeni raven hormonov, kar lahko poveča tveganje za raka.

* Zaviranje imunskega sistema: Alkohol lahko zavre imunski sistem, zaradi česar je manj učinkovit v boju proti rakavim celicam.

Rakovi, s katerimi je bil povezan alkohol:

* Rak glave in vratu

* Rak požiralnika

* Rak jeter

* Rak dojke

* Kolorektalni rak

* Ne-Hodgkinov limfom

Preprečevanje raka

Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da zmanjšate tveganje za raka, vključno z:

* Omejite uživanje alkohola: Če pijete alkohol, omejite svoj vnos na največ dve pijači na dan za ženske in tri pijače na dan za moške.

* Jejte zdravo prehrano: Jejte prehrano, ki je bogata s sadjem, zelenjavo in polnozrnatimi izdelki.

* Redno telovadite: Redno telovadite, da ohranite zdravo težo in zmanjšate tveganje za raka.

* Ne kadite: Kajenje je glavni dejavnik tveganja za več vrst raka.

* Redno hodite na preglede za raka: Redno se pregledujte za raka, kot vam je priporočil zdravnik.

Če imate kakršna koli vprašanja ali skrbi glede tveganja za raka, se posvetujte s svojim zdravnikom.