Kakšni so učinki pitja alkohola?

Uživanje alkohola ima lahko širok razpon učinkov na telo in duha. Nekateri kratkoročni učinki vključujejo:

* Oslabljena presoja in odločanje

* Zmanjšana koordinacija in refleksi

* Nejasen govor

* Dezinhibicija

* Slabost in bruhanje

* Glavoboli

* Dehidracija

* Povečano tveganje za nesreče in poškodbe

Dolgoročni učinki zlorabe alkohola lahko vključujejo:

* Poškodbe jeter

* Srčna bolezen

* Rak

* Možganska kap

* Težave z duševnim zdravjem

* Odvisnost od alkohola

Resnost teh učinkov je odvisna od številnih dejavnikov, vključno s količino popitega alkohola, pogostostjo uživanja in osebno zdravstveno zgodovino posameznika. Uživanje alkohola lahko vpliva tudi na nekatera zdravila, zato je pomembno, da se pred pitjem posvetujete z zdravnikom, če jemljete kakršna koli zdravila.

Če ste zaskrbljeni zaradi uživanja alkohola, je na voljo veliko virov, ki vam lahko pomagajo. Lahko se pogovorite s svojim zdravnikom, strokovnjakom za duševno zdravje ali zaupanja vrednim prijateljem ali družinskim članom. Na voljo so tudi podporne skupine za ljudi s težavami z alkoholom.