Kako uporabljati višine do Odčepiti Ears

Kadarkoli se vzpnemo ali spustimo na visoki nadmorski višini , običajno v času potovanja z letalom ali gorski vožnji , ušesa verjetno občutek sitosti . To se zgodi zaradi pritiska na eardrums . Vaše Evstahijeve cevi, ki so v notranjosti ušesa , bodisi kolaps ali se napolnijo s povečevanjem zračnega tlaka ali zmanjša . Nihanje povzroča vaše eardrums da izboči bodisi navznoter ali navzven. Za sprostitev tega pritiska , boste morali , da vent zrak v vašem Evstahijeve cevi . Če jetlak ni izenačen , bo to povzročilo večje bolečine v ušesih . Preproste tehnike obstajajo za sprostitev tega pritiska na nadmorski višini. Tisto, kar potrebujete
žvečilko
kaj popili , kot so voda , soda ali soka
Hrana
tkiv Neomejeno dekongestiv tablet
pršilo za nos Na
Prikaži več Navodila
dekomprimirali Your Ears
1

zehanje . Samo širitev grlu povzroči sproščanje pritiska uho .
2

Pinch nos , da usta zaprta in nežno udarec . Zrak je prisiljena zapustiti svoja ušesa in izdajah, zgrajenih pritisk .
3

Burp . Silijo ven riganje bo odprla ušesne prehode in zmanjšanje pritiska .
4

žvečijo ali ugriz in žvečite prehrambenih izdelkov . Proces žvečilni ohranja ušesne cevi odprta in jasna.
5

pogoltnite globoko. Z aktiviranjem mišic v grlu , boste odprli Evstahijeve cevi .
6

Popijte kozarec vode, sode ali soka . Ob požiranju prerežem vrat in spustite zrak ujet v ušesih .
7

Bodite dekongestiv tablet , kot Sudafed in spreji uporabo, na primer Drixene . Tako zmanjša Evstahijeve cevi oteklino , zaradi česar je lažje odpreti.