priljubljena metoda za zdravljenje in pomoč pri preprečevanju zvonjenje je z zel ginko biloba . Vzemite si 40 - miligramsko tableto dvakrat na dan s kozarcem vode . Tu lahko najdete ginko biloba kapsul na večini drogerij .
Ginger Root
Poskusite žvečilni na kos ingverjeve korenine ali ingver gumi. Ingver ima številne zdravilne lastnosti , je mogoče zdravljenje bolečine , povezane z zvonjenjem , se lahko zmanjša vnetje ušesa njim, in to lahko zmanjša slabost ali vrtoglavica , povezane s toni . Žvečilni motion bo tudi pomagalo razbremeniti pritiska v ušesu , ki bi lahko prispeval k zvoni.
Warm Compress
Naredite tosredstvo uporablja proseno seme, sol inbombaž vrečko . Pečeno 3 ali 4 žlice . prosene semen za približno 15 minut v pečici , nato jih položite z enakim delom soli v vrečko in jo postavite nad ušesi . Lahko uporabite tudi riž za ta sredstva namesto semen, v tem primeru boste segreje bombažno vrečko z rižem in soli v njej približnominuto v mikrovalovno pečico , pazite, da ne uporabljajo torbo , če se počuti preveč vroče .
le Relax
Sprostite svoje telo in duha . Stres lahko povzroči povečanje in zvonjenje v ušesih , zato je pomembno, da se sprostite , če se potrudiš , da se znebite zvoni. Uleže z nekaj pomirjujoča glasba , morda razkritja nekaj kadilo , ali dati kul krpo ali kumare rezine na vaših očeh .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com